よく、テニスボールやゴルフボールで痛みをのがすと言われていますが、友達曰く、硬すぎて駄目だったとのことなので…
100円ショップでオモチャのゴム製のボールを買っといたので使用したらこれまた大正解！ラク！痛みが和らぐ！
陣痛がきそう➡陣痛アプリを押す➡夫が腰を押す➡私は深呼吸に集中する
を繰り返す。
夫が気分転換に話しかけるも受け答える余裕はなく…そして、腰を押し続ける指に限界がきているのが分かる…。夫が可哀想だけど、こちらも余裕がない。
病院から夕食が出るも、食べられない。夫が夕食に出かけ、夫と母が交代。看護師さんが背中をさする陣痛逃しの技を教えてくれる。
ラク。押してもらうのも良かったけどさするのもラク。看護師さん並に母のさすり方も上手い。
そして夫が夕食から帰ってくるあたりで、妊婦さんが陣痛室に入って来た。すでに痛みで声をあげている。
…可哀想に…。って、私も陣痛中だけど、多分この人よりは痛くないんだろうな…と感じる。
夜になり、子宮口は8cmをキープし続ける。
痛みは増すのでお腹に力を入れないために楽しい事を考える…。
あ、新婚旅行の海、楽しかったな…
「グレートバリアリーフ…」
口にしたら夫は、痛みで頭がおかしくなって来たのかと思ったらしい…。
でも、明らかに赤ちゃんが下に移動したのが分かった！
そして痛みも限界に…時計は22時を過ぎていて、陣痛の痛みの間隔も長くなって来ていた。
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