#自分の繊細だと思うところ

 膝、股関節、左足首

時々痛くなる

筋肉つけないと

と思いつつ

なかなかつかない

子ども達と遠出するためにも

筋トレは必要だ！

今年こそ筋トレ

と思いつつ 

もうサボってる