【猫・ペットロス】もくじ
第1章 愛猫を失たあなたの身に起きること
秘められた苦痛
愛猫の死という喪失体験への反応
喪失の初期反応～感情面～
喪失の初期反応～身体面～
喪失の初期反応～行動面～
喪失の辛さが長引くケース
【ミニコラム】愛猫を亡くした飼い主さんへのＮＧ対応
第2章 ペットロスと罪悪感
ペットロスと3つの罪悪感
罪悪感を償う人たち
もう二度と猫を飼いたくない
自分を責め続けてしまう人のためのイメージワーク
【ミニコラム】心のドア
第3章 カウンセリング事例に学ぶペットロス
【ペットロス事例1】生きる意味がわからなくなってしまった
【ペットロス事例1】生きる意味がわからなくなってしまった 後編
【ペットロス事例2】愛猫の死が悲しくない
【ペットロス事例3】悲しみを共有する難しさ1
【ペットロス事例3】悲しみを共有する難しさ1 後編
【ペットロス事例4】悲しみを共有する難しさ2
【ペットロス事例5】行き過ぎた猫の保護活動
【ペットロス事例5】行き過ぎた猫の保護活動 後編
【ミニコラム】感情を閉ざし続けると・・・
第4章 自分でできる看取り後のケア
最高の手向け
グリーフレター～さよならを言うための手紙～
自分の内面を文字で表現するということ
【イメージワーク】天国にかける電話
イメージワークについて
【ミニコラム】悲しみのサイズダウン
第5章 お悩み相談
【ペットロスお悩み相談】苛立つ自分が嫌になる
【ペットロスお悩み相談】あの子が夢に出てきます
【ペットロスお悩み相談】夫は悲しくないのでしょうか？
【ペットロスお悩み相談】子どものごっこ遊びに必ず死んだ猫が出てくる
おわりに
悲しみのサイズダウンをお手伝い
ふぃ～めぇる・みしま 中西由里 でした
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