皆さま おはようございます。

いつもブログの訪問ありがとうございます音譜音譜

 

さて昨日は出社前の朝の時間に

少し余裕があったので、

一品作り置きを追加して

こんな晩ご飯になりましたビックリマークビックリマーク

 

 

今日は集合写真から~~

 

題して

野菜づくし御膳デス(笑)(笑)

 

 

まずは~

 

こげちゃったハッセルバルクポテト

 

材料(2人前)

時間・30分

 

さつま芋・1本

ベーコン・2枚

ウインナー・2本

溶けるチーズ・適量

 

ソース

キューピーバジルソース・大1

カレー粉・大1

オリーブオイル・大1

 

   

ソースは混ぜておき

ベーコンは3㎝にカットし

ウインナーは薄切りする

 

   

さつま芋は5mm間隔で

最後まで切り離さず切り

濡らしたキッチンペーパーに

くるみ、その上からラップをして

500ワットで6分レンチン

 

   

②の切り込み口にウインナー

ベーコンの順に挟み込んで

上から①のソースを振りかける

 

③の上らか溶けるチーズをのせる

 

 

ってここまでは週末に作っておき

ラップをして冷蔵保存してましたビックリマークビックリマーク

 

最後に200℃のオープンで15分

焼きつけて出来上がりっ

 

この焼きつけを時短のために

オーブンの下段ではなく上段で

焼き付けたら

焦げましたっΣ( ̄□ ̄|||)

 

でも味はめちゃくちゃ美味しかったですっ

 

ソースをハチミツとかにすると

おやつになりますね♪

 

んでお次がーーー

 

蓮根と牛肉のさっと煮

 

材料(2人前)

時間・10分

 

蓮根・太め10センチ

牛肉・150g

今回は牛肉が冷凍庫になかったので

50gくらい・・・(笑)(笑)

茹でスナップエンドウ・2本

ゴマ油・小1

 

タレ

醤油・大1.5

みりん・大1

酒・大1

ハチミツ・大1

 

   

蓮根は薄切りにして

酢水に浸ける

牛肉は一口大

ゴマ油を熱したフライパンで

水気を切った蓮根・牛肉の順に炒めて

最後にタレをまわしかけて

出来上がりっ

 

牛肉と蓮根の相性って

抜群ですよねっ

一味唐辛子をたっぷり振りかけて

頂きました(笑)(笑)

 

 

実はこれ、一昨日ブロ友の

ラキ田さんがブログに載せてたので

どうしても食べたくなって

作ってみました。

 

ラキ田さん、

めちゃくちゃ美味しかったです

いつもありがとーーーー♪

 

んでお次がーーー

 

きゅうりとラディッシュのサラダ

何気に冷凍の焼き鳥が

ショボくのってますっ(笑)(笑)

 

これは釜友からもらった

ドレッシングのお味見用に

急遽作ったもの

 

はいっ

このドレッシング

めちゃくちゃ美味しかったです

 

 

んで連日続いた

 

竹の子の白和え

 

って感じの晩ご飯でしたっビックリマークビックリマーク

 

昨日も帰りが遅かったので

わたしの側を離れないわにっこ・・・

 

おかえり~~

いい仔にしてたから

ご褒美ちょーだいっ

 

ってビシッとおすわり

期待感溢れるお顔(笑)(笑)

 

味がついてない部分の

さつま芋を目の前に・・・

 

この時点で

床は涎の池に・・・

 

ぱくっ

 

美味しそうに

ひと飲み・・・

 

さてとこれからあさんぽ第2弾に

行ってきますビックリマークビックリマーク

 

 

今日も最後までお付き合いいただきありがとうございました音譜音譜

 

 

 

 

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