家族の出払った連休の谷間です。
あいにくの雨
だけど、今日はひきこもると決めていたので、全然平気。
晴れちゃうと、あれもこれもしておこうと、よくばりになっちゃいますもんね。
湿気が多いと、いろんな臭いが気になったりしますよね。
私も今朝から、なんとなく家の臭いが気になって
でも、臭いが気になるということは、逆にいい香りも楽しめる環境なのだということで・・・
昨日買った「森カフェ」というヒーリングCDを聴きながら、デフューズするためのブレンドオイルを作ってみました。
題して「雨の森～♪」
森の中はたくさんの種類の木のそれぞれの芳香が豊かに混ざり合って、本当にいい匂いがしますよね～。
ちょうどなくなりそうな「モミ」のオイルがありましたので、そこに直接、どんどん森っぽい香りの精油をいれていきます。
モミ
パイン（松）
シダーウッド
プチグレイン
ユーカリラディアータ
フランキンセンス
そして、最後にレモンを少し。
木が原料の精油と言えば、他には、サイプレス ジュニパーベリー ティトゥリー マヌカ ローズウッド サンダルウッド などなどがありますよ～。
しかし、今日は少しゆるゆると甘くでもスッキリな感じにしたかったので、瞑想系でブレンドしてみたのだ。
木漏れ日じゃなくて、雨の森・・・だからね
木の香りの精油には、呼吸を深くしたり、痰を切ってくれたりする作用のあるものが多いですよ。
フィトンチッドっていう言葉が有名ですよね・・・微生物の活動を抑制する作用をもつ、樹木などが 発散する化学物質。植物が傷つけられた際に放出し、殺菌力を持つ揮発性物質のこと（ウィキより）
感染症を防いだり、昔は病院で殺菌のために炊かれていたものもありました（ジュニパー）
神社などに行くと、たくさんの木が植わっていることが多いでしょう？
森の中にそのまま神社があったり・・・ご神木があったり・・・
神様と木は切っても切れない関係なんですよね。
だって、木には「気」があるから。
昔から神社に「穢れ」を払いに行くといいますが、それは「気枯れ」とも言って、枯れてしまったエネルギー（気のパワー）を神社のある森の木たちから、チャージするという効果もあるんですよね～
まあ、こんなお天気なので、今日はお手軽に、おうちで森林浴。
みなさんも是非おためしくださいね～
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茅ヶ崎から愛をこめて・・・