近所のスーパーでりんごのおつとめ品を4個100円で入手できたので。
りんごジャムを作りました。
りんごジャムは簡単、りんごむいて少し細かく切ってから、私の場合は砂糖をりんごの半分の量を入れて鍋(ホーローがおすすめ)でことこと煮るだけ。
売り物ではないので焦げないように適当にかき混ぜてると10分から15分で完成です。
う~ん、簡単。
一度ジャム作りを覚えるとお店で買うのがすごく馬鹿らしくなります(笑)。
ちなみに色があんまりよくないのはてんさい糖を使っているので。
このジャム、腸に良いとされるおりご糖が入ったてんさい糖を入れているので、食べるとすごくおなかの調子がよくなります。
便秘ぎみの人にはてんさい糖のジャム、見た目悪いけどお勧めですよ。
りんごジャムならりんごも腸に良いですし。
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