最近のお気に入りの朝食。
納豆チーズトーストです！
うげ～ってなりそうかも知れないけど、
これがまたおいしいのです。
チーズと納豆が合うのです。
最近、こんな風に酵素がたっぷり生活を心がけています。
納豆はなんてったって納豆キナーゼが入っています。
そして生野菜もできるだけとるように。
ねぎですね（笑）。
納豆って私には合うみたいで食べ初めてからおなかの調子がよいのです。
あの「あるある大辞典」がなくなるきっかけとなった「納豆ダイエット」。
あの番組放送のように劇的な効果はないかも知れないけれど、毎日続けているとほんとに効果あると思うんだけどね。
やらせはやらせだけど、効果はほんとだと思うのは私だけでしょうか？
最近、体によくておいしいものがどんどん生活に入り込んでくるようになってます。
やっぱり必要なものを要求するのかもしれませんね。