心配事と実家 | anco 摂食障害 睡眠&不安障害

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アラフォーぼっち
今さら実家出て一人暮らし。
食事とか
ひとり言とか

長年放置した不調やら色々あってメンタル崩壊。
通院&服薬しながら転職し一年10ヶ月経って退職。

約3年ぶりに実家に帰ります。

土曜日に用事で帰省。


出かける時ポストから郵便物を取り

出発。


水道の領収書に

不在時メーターが動いていて

漏水の可能性があると。



いつもより400円くらい

水道料金が高い。



それを見てから

頭の中は水道水道

メーターメーター…

ぐるぐるもやもやモヤモヤ



今日帰って蛇口とメーター確認。

回ってる…



管理会社にメールして

あとは連絡待つしかないのですが

早く問題解決しないと心配で

戻ってからずーっとザワザワもやもや



落ち着きません。


実家ですき焼き

食べ過ぎた。
昔なら完全に吐いてるレベル。



今もダラダラ食べ続けてます。



今考えても仕方ないこと
どうせ自分ではどうにも出来ないこと
連絡を待って対応してもらうだけ

分かってます。。


アパート入居時から
自分が原因ではない問題が過去3回。

管理会社の対応に少々不安有りで…



落ち着きません。


今回に限らず
1つのことで頭いっぱいになる自分。
死ぬような事じゃない
ほんの小さな事でも同じ。



はぁ…

自分が嫌になります。


早く解決して
落ち着きますようにネガティブ