寝すぎと大好物と予想外のCAKE。 | anco 摂食障害 睡眠&不安障害

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アラフォーぼっち
今さら実家出て一人暮らし。
食事とか
ひとり言とか

長年放置した不調やら色々あってメンタル崩壊。
通院&服薬しながら転職し一年10ヶ月経って退職。

約3年ぶりに実家に帰ります。


昨日は仕事終わって病院。
最近のことを適当に話しました。

思った以上に
無理しちゃうタイプなんだろうね〜って
代診の院長に言われました。


分かってますがな。



帰宅後すぐ
夕食とシャワーを済ませ
ソファに横になったのが18時半。

起きたら22時無気力え…
薬の時間だ!と急いで飲んで
ベッドへ移動後また爆睡。


ビックリするほど寝ましたね。



今日のお昼はサーモンづくし丼♡
サーモンだけが好き。


美味しくて大満足でした。


そしたら姉が
お土産〜と言って
これ持って来る。


まじか。



悩みに悩んで
これだけ食べれましたー指差し


残りは明日?
本当はクリームだけでいいけどな…
せっかく貰ったんで…


勇気を出して
いただきます!




今も眠くて眠くて
早く10時にならないかと薬
待ってるとこです。



明日は
引きこもり日和。


ひたすらゴロゴロする
と決めてますよ。


仕事のことは
もちろん忘れて。



それが正解。ですよね〜