寝る前の血圧測定。06/25。気温が低くても熱中症！

寝る前の血圧測定。06/25。
115-68。
火曜日でした。
雨でしたが、
気温と湿度で体調が良くない。
暑いけど冷える。
寒いけど汗が出る。
体調管理にはご用心ですね。
エアコンで湿度を除去して
身体の中には温かい飲み物。
低温でも塩分不足の
熱中症
汗が乾かないので体温が籠もる
熱中症
用心しましょうね。
寝る。
おやすみなさい。
明日もきっと良い日です！