記録803(鍋カウント603)→また宿題だ!カタカタする中高年つんのめり高速!(カタカタカタ | 認知症発症は止められる?!日々実践の記録

認知症発症は止められる?!日々実践の記録

親が認知症になった事で己の日々の食事を劇的に変化させてみた。ほぼ食事の忘備録。
世間的に認証されつつある事、あまり認証されていない事取り交ぜ実践中。

基本的に『小麦無し、乳製品無し、植物性油脂と砂糖は少量』
酒類はアリだがスイーツ無し!

803日目。

今日も!元氣だ!

この歳でも!

宿題多し!

無駄にドヤ顔中(笑)

( ゚∀゚)アハハハハハ!

 

記録は記す!

継続は力なり!

 

 

自作水出しコーヒー&五穀茶&自作酵素

 

 

夫には

オッサンが戦慄くわななく弁当!

謎の焼肉弁当!

(豚ロース薄切りさんを麻辣醬+ケチャッピ+めんつゆで!

(赤シソ振った胚芽米に自作小梅干し

(副菜はカボチャ塩煮 自作糠漬けキュウリ

味噌玉

 

自分は

🍙二個!(海苔で巻く!)

中身の具材…自作紅ショウガ+鰹アラさん実山椒煮

味噌玉

 

 

本日の長男猫ホタ田

日向ぼっこ稼働が御盛んですね

推定(笑)

 

出窓から猫マンションから…TPOに合わせて移動してたっぽい

趣味の紐破壊遊びを今今終わらせた

ナンかまだ ナニかのリクエストがある模様

マモ田の横で ナニか目で訴え中

あ アレか?!

趣味の!酵素旨所望か!

わかりましたわかりましたわかりましたよぉ

(中座)

現在夢中で頂いておりまする(笑)

良き!

 

 

夕餉(一部不確定事項)またしても

 

自作発芽玄米+白米の御飯

鬼平犯科帳ごっこ鍋  ナニソレ

(五鉄じゃねく!猫殿レシピに近い風!との意味

(軍鶏鍋ではありません!単なる鶏鍋さん!

 

ナンノコッチャ?の向きに解説!

コチラのブログ…多分…大分前にも貼らせて頂いた感があ()

短期記憶とは()

 

(鶏ももさん、鶏肝さん、ゴボウ、生姜のみ!あ、豆腐入れたw

(濃い目の醤油出汁で炊く!有難く熱々で頂こう!

個人的には…在れば五鉄同様!セリも入れたい処ですがねぇ

 

 

煮物 昨日同様

鮪さん漬け+長芋+モズク酢 鮪さんは仕込んでおいた!

鰯さん醤油漬け焼

赤大根甘酢漬け

ホウレン草お浸し

 

上記ドレか?を複数チョイスして頂きます!

 

 

なんだかなー で

ドロン!

 

未解決事件系は昔から注視

例の26年ぶりに!逮捕された件も!そうなんですが…

コレ

御記憶在る方は?どんだけ

イラッシャルでしょうか?!

 

同じ名古屋の事件で…

年代が件の件と近々だったと思ったけど?!

実に強烈に覚えある

コレも犯人が見つかりますように…

超有名な世田谷区…の件も解決してもらいたいものです…

 

 

 

どちら様方々も!

日々!

めげずに!

参りましょうぞ!

口角上げて行こう!そして

己のアタマで考えろ!

どんな小さき事でも!自分のアタマで考えなきゃだわさ!

 

カタカタに戻る!

謎ハイボールは前倒し!

御容赦!(笑)