記録791(鍋カウント575)→今日はヨユーの!中高年雑記!(イササカつんのめり気味 | 認知症発症は止められる?!日々実践の記録

認知症発症は止められる?!日々実践の記録

親が認知症になった事で己の日々の食事を劇的に変化させてみた。ほぼ食事の忘備録。
世間的に認証されつつある事、あまり認証されていない事取り交ぜ実践中。

基本的に『小麦無し、乳製品無し、植物性油脂と砂糖は少量』
酒類はアリだがスイーツ無し!

791日目。

今日も元氣だ!

カレーが微妙(笑)

 

夕餉のカレー祭りの為仕込んだのだが

隠し味の『味噌(頂き物豆味噌)』が主張強すぎ

味はカレーだが 見た目がアレ ってなった…

 

( ゚∀゚)アハハハハハ

有難く頂戴致しますけどね!

( ゚∀゚)アハハ八八ノヽノヽノヽノ \ / \

 

記録は記す!

継続は力なり!

 

 

自作水出しコーヒー&緑茶&自作酵素

 

青パパイヤ主体の酵素ちゃん

発酵は進んでいる…と思うけど!

青臭いねぇ 中尾彬風味中(笑)

 

もう少し発酵が進めば

今回カナリ入れたレモン(とソノ皮)がイイ仕事してくれる筈

ちなみに

自作酵素で入れて間違いなく旨し!なのはパイナップルですです

誰かの御参考になります様に!

 

 

自分は半ドン

夫氏休日→朝連(ハンターカブでお出掛けの儀)

帰宅後は昼食

 

 

謎の!はるさ麺鍋  

春雨を麺に見立てたモノ

(一球198円という有難い白菜消費活動!

(テンコ盛り白菜、スパイス塩漬けの豚小間さん、春雨

(甘めの醤油出汁で炊く!卵さんで閉じた!

 

麺 という体で鍋から頂いた!

 

至福の昼酒

自分は普通のハイボール

夫氏ビール

 

 

 

本日の長男猫ホタ田ホタ男

アレ?

何処行った?

(中座)

 

タッタッタッタッタッタ

ワンコの様に!

ホタ田走ってキタ!(笑)

て事は?我が家寝室だったかな?居たの?

 

カリポリ所望され 食した後

また消えた  消えた…消えた…

(再度中座)

 

現在 廊下爪とぎの上で

オッサン座りしておる(笑)

まぁあの 御機嫌様なら!良き!

 

 

 

夕餉(確定事項!)

 

謎の!カレー祭り! 

週末も謎だらけ(笑)

 

(冒頭で記した通り!味はカレーだが見た目はビーフシチュー

   豆味噌入れすぎたって事れすおね…おね…orz

(玉ねぎ、白菜テンコ盛り、人参、平茸、ニンニク、豚小間さん

(鰹+ガラスープ+ガラムマサラ+SB赤缶+鷹の爪ベース

(酵素のタネ残りのペースト+米粉+片栗粉

   味調整でウスターソース+ケチャッピを適当に混ぜた!

 

トッピング

(カボチャ塩煮  またもや作成

(スパイス塩漬け豚小間さん+卵 で閉じ!

 

 

自作発芽玄米+白米の御飯に!

各々かけて頂こう!

 

モヤシ和え物

モズク酢 またまた仕込んだ!

キュウリ漬物 またまた仕込み…

 

ワイン(白わいん 辛口)

 

 

 

夫プピ田氏の

朝連の発見を傾聴

 

 

やっぱ

ハドフが色々高くなったってさ

ハドフとは…ハードオフの事…

 

宣伝じゃねぇですが…ほぼほぼ全国展開なのかしら?

 

数年前だったらジャンク品て100円とか500円とか

その中で御宝拾えたらしい

現在は皆無

断言は出来ませんワカリマセン 店舗によってバラツキあると思う

 

こんな動画も貼ってみる!

 

不用品査定&断捨離する向きの御役に立てるかもです

 

 

 

軽いの貼って!

ドロン!

 

トシちゃんの元ネタ いやあの何となく貼った(笑)

 

 

 

どちら様方々も!

良き週末を!

良き週末が送れます様に!ネットのコチラから念を送るわい!

 

大丈夫だ!

まずは!無事に!

生きてれば大丈夫!

御機嫌様がムリなら!

口角上げて行こう!

 

謎ハイボール!頂きます!

 

 

 

オマケ

 

キタ!

ホタ田氏!モバイル袋+トン様枕!

 

マモ田氏カタカタ後方にキタ!(笑)

良きかな良きかな!

安定のウソ寝りだけどな!(笑)