記録764(鍋カウント550)→3か月ぶりに美容院へ行った中高年!つんのめり雑記! | 認知症発症は止められる?!日々実践の記録

認知症発症は止められる?!日々実践の記録

親が認知症になった事で己の日々の食事を劇的に変化させてみた。ほぼ食事の忘備録。
世間的に認証されつつある事、あまり認証されていない事取り交ぜ実践中。

基本的に『小麦無し、乳製品無し、植物性油脂と砂糖は少量』
酒類はアリだがスイーツ無し!

764日目。

今日も元氣だ!

朝も早よから美容院へ!

やっと予約して行って来た!ウッカリ髪の毛放置…三か月経ってましたわい…わい…

んで

秋に移行しつつある  っつーのに

バリバリのツーブロックをキメた! というね!(笑)

今回は左右後ろ共々6ミリ(笑) メチャさっぱり!

 

記録は記す!

継続は力なり!

 

 

 

自作水出しコーヒー&緑茶&自作酵素

 

 

 

謎の酵素カレー祭り!

美容院前早朝から仕込んだ(笑)

帰宅後直ぐに提供しなければならんのよ 後述!

 

(御飯に各々がかけて頂いた!

(トッピングは 塩漬けしといた豚小間さん焼に粗挽き胡椒

 

モヤシ和え物

塩キュウリ

 

至福の昼酒!

自分は普通のハイボール

夫氏はヴェリタスブロイ  ←昼餉後直ぐバンド練習だった

 

 

自作酵素で使用した果物野菜の絞りカス

冷凍ストック増えすぎた

コレは でっかく消費せねばならぬ

 

美容系の皆様はそのまま食べるらしい

パン食系の皆様はジャムにするらしい

自分は御風呂に入れてナンチャッテ酵素風呂にしているが

消費が追っつかん

捨てられねぇんだわ!モッタイなくて!

 

って事で

 

多少酵素が壊れてしまうま…だけど!

豚ひき肉さん+刻みニンニク+SB赤缶+ケチャッピ+ソースにて

キーマカレー?っぽいカレーを作成

出来るだけ高温にならない様に頑張った

あ 絞りカスはフープロ的なモノでペースト状にしましたYO

 

思いの外!旨し!

有難し!

 

 

 

本日の長男猫ホタ田

猫マンションと

モバイル袋の上を

交互にキメてる(笑)

だだあの…さっきカリポリを食して ケロった(涙)

現在氣を取り直して再度カリポリを食している模様

 

ゆっくりお食べ!

食しながら時々 あらぬ方向を警戒しているなぁ…なんでしょうか…

ナンか?ナンか?見えないモノ見えてますかしら?!

 

量子力学体感か!流石!

ウチの家族だ!

( ゚∀゚)アハハ八八ノヽノヽノヽノ \ / \

 

※感じ方には毎度個人差があります!御容赦くださーい!

 

 

 

 

夕餉(ほぼ確定事項!)

 

謎の!

手巻き寿司の儀!

毎日が謎 いや、毎食が謎(笑)

(梅酢のみで作成の酢飯

(焼いた塩サバさんほぐし、イクラ醤油漬け、塩キュウリ

(各々海苔で巻いて頂こう!

 

昨日の鍋を冷やし鍋  

おでん的な鍋の残りを冷蔵庫に入れておいたという御話(笑)

 

納豆

(卵+オクラ+モズク)

 

自作糠漬け(キュウリ)

 

日本酒(天狗舞 山廃ひやおろし)

 

 

TVの情報しか

知らねぇし皆様達が

早よ!

目ぇ覚まします様に!

と、

週初めから念を飛ばしておく!(鼻息大!

 

一時間21分ぐらいからだけでもイイ!倍速でも聞けます!聞き取れる筈!

チャーリー氏の件も…現在の情報だと…安倍っちン時みたいになる可能性ある…

ウヤムヤってヤツですわい…

トランプおじさんも聖人君主ではねぇし 

色々な方向と駆け引きしながらやっている事が解り易い解説

 

 

 

それにつけても

 

明治もタヒ  …ごぼごぼ  あ 急に咳が()

 

話逸れた!(笑)

基!

 

我が国の総理大臣が

ダーキシ ゲル その後が更に

💩風味に向かうんだったらヤバいって!

 

トリプル💩になりません様に!

サーティーワンイラスト|無料イラスト・フリー素材なら「イラストAC」

アイスだったらまだ良いけどさ…いやある意味アイスも毒だけどね(笑)

 

『💩味のカレーか』

『カレー味の💩か』

『どちらかを選べ』

 

 

どっちもイヤなんですけど!

(声大!

ハッキリ言いたい!

『どちらも断る!』

 

 

 

どちら様方々も!

色々あるけど!平穏!平常心!保って下さいませ!

御一緒に!考えて!やれる事やりましょうぞ!

ソレで繋がって力になると思う!

 

 

週初め!謎ハイボールの儀!

始めます!

 

 

あー…

コチラも…貼っておきますわ…

 

自民党の有名議員さんの街宣には何故か『シバキ隊』が沸いて出ないとゆー事実も

知らない向きには知って欲しいなぁ…

バッパーさんの件もドン深闇のままだしな…

 

スンズロウは

イヤ過ぎる