記録733(鍋カウント520)→またまたまたしても!つんのめり高速!(最近多い! | 認知症発症は止められる?!日々実践の記録

認知症発症は止められる?!日々実践の記録

親が認知症になった事で己の日々の食事を劇的に変化させてみた。ほぼ食事の忘備録。
世間的に認証されつつある事、あまり認証されていない事取り交ぜ実践中。

基本的に『小麦無し、乳製品無し、植物性油脂と砂糖は少量』
酒類はアリだがスイーツ無し!

733日目。

今日も元氣だ!

個人的にモヤる事は

あるけどさ(笑)

 

記録は止めぬ!記す!

継続は力なり!

 

 

自作水出しコーヒー&緑茶&自作酵素

 

 

赤シソ+白ごま混ぜ御飯の🍙3個づつ

(海苔無し具材無し)

自作糠漬け(キュウリ)

味噌玉

 

夫には+で

モヤシ和え物

鮪さん生姜煮

枝豆と生落花生

 

 

本日の長男猫ホタ田

今日も元氣だ!言い回しの語彙はアレだな(笑)

今日も謎遊び所望された!良き!

謎手当+セミントラ混ぜの旨を完食!良き!

 

久々に

マタタビ所望されましたわい(笑)

良き!でもあの 引き続き様子は激しくガン見中

 

 

 

夕餉(ほぼ確定事項!)

 

自作発芽玄米+白米の御飯

冷やし冬瓜鍋  ナンスカーソレは!(笑)

(冬瓜濃い目醤油出汁で炊いてキュウリピーラー剥き乗せた!

(醤油漬け鶏ムネ薄切りさんを片栗粉で水晶煮→

(合体させて冷蔵庫で冷やした!

どんなモンすかね?

激しく楽しみなんだが?!

 

煮物

(大根、怪しくない練り物、昆布、塩+ガラスープ)

 

キュウリ茄子塩水漬け

茄子が水ナス漬けみたいなんだわー好み!

 

日本酒(酔心)広島の御酒!確か何度も頂いておる!

 

貼ってドロンだ!

 

 

地味に関連してるかもの動画

動画自体は二年前なのだが

是非!

音を聞いて頂きたい!

多くの人々に!

こりゃこの近辺には住めねぇですわ

 

太陽光パネルも どーかと思うけど 今回は意見端折る

こんなの田舎にシレっと出来てたらアータ

里山に暮らす人間以外の皆様も耐えられないと思う

 

皆様は?

どう思われますでしょうか?

 

 

 

どちら様方々も!

モヤる!解る!ワシも!諸々モヤる!

んでも!

氣合い入れて行きましょうぞ!

 

 

氣合いだ

氣合いだ

氣合いだーーー!

って人居たな

 

連発!有難う御座います!

 

では!趣味の謎ハイボール!氣合い込めて頂きます!(笑)