記録628(鍋カウント457)→俺の話を聞けぇ!つんのめり高速中!(時速7キロぐらい 謎 | 認知症発症は止められる?!日々実践の記録

認知症発症は止められる?!日々実践の記録

親が認知症になった事で己の日々の食事を劇的に変化させてみた。ほぼ食事の忘備録。
世間的に認証されつつある事、あまり認証されていない事取り交ぜ実践中。

基本的に『小麦無し、乳製品無し、植物性油脂と砂糖は少量』
酒類はアリだがスイーツ無し!

いやあの

マモ田の話は聞かなくてもイイですよ!思いついただけ!

 

アキ子和田  ですねコレまるで  シンパの皆様メンゴ!

 

調べなイカン事が!まだあるんじゃ!

カタカタしながらあわわわわ

 

 

628日目。

今日も元気だ!

まだ生業終わらぬ!

 

だがしかし!

今日も記す!

記録する!

継続は力なり!

 

 

 

自作水出しコーヒー&緑茶&自作白梅干し&味噌玉(己)

夫はチビ🍙&梅干し そして味噌玉以外全て

 

 

昨日の鰻さん混ぜ御飯でチビ🍙(海苔無し)&味玉

🍙は夫は4つ 自分は三つ

 

夫のオカズ

レンコン梅和え

スナップエンドウ出汁漬け

味噌玉

 

 

夕餉(確定事項!)

自作発芽玄米+白米の御飯をベースに

またしても!タケノコ御飯! 

今回で多分最後!だと思う!多分w

(醤油+味醂+出汁 タケノコは微塵切り)

 

春キャベ麻婆豆腐鍋  はい謎(笑)

(春キャベツテンコ盛り+エノキ+鶏ムネひき肉さん+鷹の爪

(+木綿豆腐 赤味噌+醤油+濃い目の鰹出汁で炊く!

(片栗粉でとじて!刻み韮をテンコ盛りで頂く予定!
 

煮物 大量作成の昨日引き続き

 

小松菜お浸し

ブロッコリー塩煮オカカ和え

 

日本酒(若水)ねのひ?ねのひ?愛知県の御酒!コレも吞んだ気がす(略

 

 

 

本日の長男猫ホタ田ホタ男

現在猫マンション(押し入れ)一階奥  だと思う

多分グー寝り中

先程趣味の紐遊び&旨(某ちゅーる)で御満悦

と、信じたい!

信じる事に!する!

 

 

 

 

御機嫌様ですか?!

御機嫌様で行きましょう!

凹んでもショーガナイ!

中村天風先生動画!コレ貼ってドロンするわい!

 

 

 

 

どちら様方々も!

引き続き淡々と!

やれる事をチマチマやろう!

 

 

さー!

至福の!謎ハイボールの儀!

頂きます!

有難う御座います!

天風先生に則ってみた!

 

 

 

 

☆おまけ☆

皆大好き()福田和子のエピソード面白かったので!

ウッカリ貼っておきまする!

 

御時間ある向きに推奨

 

あー 発見しちゃったからコレも貼っておきますわー

モヤる判決…