記録611(鍋カウント440)→安定のアマゾソってか!つんのめり雑記!(薄っすら白目中 | 認知症発症は止められる?!日々実践の記録

認知症発症は止められる?!日々実践の記録

親が認知症になった事で己の日々の食事を劇的に変化させてみた。ほぼ食事の忘備録。
世間的に認証されつつある事、あまり認証されていない事取り交ぜ実践中。

基本的に『小麦無し、乳製品無し、植物性油脂と砂糖は少量』
酒類はアリだがスイーツ無し!

611日目。

今日も!元気だ!

良き陽気であった!

外活動だったら日中は半袖でもいけた感

 

四季に関係ねく

記録は止めぬ!記す!

継続は毎度力なり!

 

 

自作水出しコーヒー&桜緑茶&味噌玉&自作白梅干し(己)

夫にはチビ🍙 味噌玉と梅干しは無し

 

 

オッサンとオバサンが戦慄くわななく弁当シリーズ!

豚ロースさん!

味噌麹漬け焼

ドーーーーン!弁当!

ドーーーーン!と記したが今回は普通に弁当詰めしただけ(笑)

(赤シソ振った御飯、味噌麹漬け焼、自作白梅干し

(別容器にて味玉、自作糠漬け(人参、キュウリ

 

自分は梅干し無し

夫には味噌玉

 

 

 

夕餉(確定事項)

自作発芽玄米+白米の御飯ベースにて

タケノコ御飯 またキター!(笑)

 

実はまたまたタケノコ仕込みしたのですわいわい(笑)

今回は出汁+醤油+炊き上がりに青のり混ぜの予定!

その上に鰆さん卵煮付けをドーーーーン!と乗せちゃうYO!

コレもまた仕込みました

 

韮モヤシ鍋  ナニも思いつかず…

(醬油麴漬け豚コマさん、韮、モヤシ、鷹の爪

(鰹出汁で炊く!

 

煮物

(昨日作成の大根昆布+怪しい竹輪の塩出汁煮物)

 

ヒジキ煮

(テンコ盛りで仕込み!今回はレンコン+鶏ムネひき肉さん+白ごま+青じそ刻み)

 

自作糠漬け(人参、キュウリ)

 

日本酒(常きげん にごり酒)

 

 

本日の長男猫ホタ田

破壊目的の紐遊びで盛り上がった!

グー寝り場所は色々

現在は猫マンション(押し入れ)中

 

今週遂に給湯管バイパス工事…

((((;゚Д゚))))ガクブルでござる…

ホタ田のビビり具合が鬱

知らないオッサン達が来るしね…家中ガガガドドドとか音するしね…たびん…たびん…

 

またまたアマゾソ

不具合じゃよ

 

例の定期便…

またまた来ないというねorz

またまたまたカスタマーへ電話

今日はChina系女性だったわ 対応は真摯

真摯だが 結論=ブツは今日来ないんだってさ!

( ´_ゝ`)フーン

もう慣れたわ

 

 

 

 

ホッコリ動画連発して!

ドロン!

 

猫か?!

ウサギさんも?!

猫なのか?!(笑)

 

フクロウを助けた猫

 

 

基基もとい!

 

どちら様方々も!

今週からも!御機嫌様で参りましょう!

 

謎ハイボール!

週初めの儀!頂きます!^^