記録607(鍋カウント438)→冒頭茶番が通りまーす!御注意くださーい!つんのめり今日も高速! | 認知症発症は止められる?!日々実践の記録

認知症発症は止められる?!日々実践の記録

親が認知症になった事で己の日々の食事を劇的に変化させてみた。ほぼ食事の忘備録。
世間的に認証されつつある事、あまり認証されていない事取り交ぜ実践中。

基本的に『小麦無し、乳製品無し、植物性油脂と砂糖は少量』
酒類はアリだがスイーツ無し!

アタシは のこ

たたき売りされている身

鮮度は悪くないの

この店では位が低いだけ

 

でも でも

このままだと

近日には…アタシ捨てられるかしらね

アタシの命って…そんなもんよね…

 

フッと笑う のこ

そんな横顔が愛おしい

 

 

のこ!

うちに来ちゃいなYO!byマモ田

 

アタシの名前は

のこ

苗字は たけ

フルネームは たけ のこ

 

タケノコ買ったよー!

また買ったよー!

 

という茶番で御座いました(笑) 失敬失敬(笑)

 

 

 

 

607日目。

今日も!元気だ!

記録は記す!

継続は力なり!

 

 

 

自作水出しコーヒー&五穀茶&自作白梅干し&味噌玉(己)

夫氏チビ🍙 味噌玉以外

 

 

赤シソ混ぜ御飯で🍙二個づつ(海苔無し)

中身の具材…夫のは自作梅干し+鰤アラさん煮物

自分のは鰤アラさん煮物のみ

 

夫オカズ

煮物(大根)

あーーーなんだっけなんだっけ またしても短期記憶に問題が

 

基!

鶏ムネさん大葉焼

牛蒡と竹輪の炒め煮白ごままぶし

味噌玉

 

 

帰宅後巻き巻きで

タケノコ下処理とか他の仕込み諸々

現在時間になってもーた(笑)

 

 

 

夕餉(確定事項!)

自作発芽玄米+白米の御飯ベースで

鯛飯!

桜塩漬け混ぜ御飯! 至福!

(贅沢に天然真鯛さん刺身用柵+出汁で炊く!

(炊き上がりに桜塩漬けを混ぜ混ぜするゼ!

 

マイタケ鶏手羽先さん鍋 

(マイタケテンコ盛り、塩麹漬けといた手羽先さんのみ!

(ガラスープ+塩で炊く!

(刻み青じそで!頂こう!有難い!

 

煮物

(大根、怪しくない練り物)

 

のどくろさん刺身 

奮発したー!と言ってもデパート値段じゃねぇす良き御買い物できたと思うぞ!

御塩で頂く予定!

 

バイ貝煮付け 今回は実山椒入りで作成

 

小松菜お浸し

 

日本酒(加賀鳶 勢)安心の旨さ!有難き!

 

 

本日の長男猫ホタ田ホタ男

趣味の紐遊び8割満足か?!

現在は猫マンション(押し入れ)でグー寝り中

きっとまた沸いて出る(笑)

いやあの沸いて出た そして💩しに行った(推測中

(確認の為中座)

シッコでした

 

 

 

 

さておき

どちら様方々も既に存じている件

アレですわアレ

小林製薬も すき家も同様

今度は よつ葉バター かもねかもね…orz

解説動画貼る!

 

 

 

息抜き動画貼って!ドロン!

 

個人的には仕事人になりたい昨今…

 

 

どちら様方々も!

己のアタマで考えよう!

 

謎ハイボール召喚致します!