記録600(鍋カウント433)→駆け足駆け足!つんのめり高速!(余裕無し | 認知症発症は止められる?!日々実践の記録

認知症発症は止められる?!日々実践の記録

親が認知症になった事で己の日々の食事を劇的に変化させてみた。ほぼ食事の忘備録。
世間的に認証されつつある事、あまり認証されていない事取り交ぜ実践中。

基本的に『小麦無し、乳製品無し、植物性油脂と砂糖は少量』
酒類はアリだがスイーツ無し!

600日目。

今日も元気だ!

キリがイイね!600日目か!

有難う御座います どういたしまして

自分で自分を鼓舞するスタイルは毎度(笑)

 

600繋がりで!貼る!

『600万ドルの男』

はい3S政策にヤラレ―(笑)

でもあの 古き良き時代のドラマ懐かしいねーという体で御容赦&御視聴くださーい!

 

 

記録は常に記す!

継続は力なり!

あ ナンかいきみ過ぎて屁が出た(笑)ビロウな中高年(笑)

 

 

 

自作水出しコーヒー&五穀茶&味噌玉(己)

夫は例によってチビ🍙 味噌玉は無し

 

 

赤シソ+アミエビの混ぜ御飯で🍙二個づつ(海苔で巻く)

中身の具材は 自作白梅干し+厚焼き玉子

 

夫氏のオカズは

何だったかなー  短期記憶ヤバい

 

あーアレだ

謎のシュウマイ

イカ人参

ブロッコリー塩煮

味噌玉

 

 

 

夕餉(確定事項)

自作発芽玄米+白米の御飯ベースで

タケノコ御飯! 

例の早い下拵えで間に合わせた!

 

また貼る!

 

前にも貼ったなー という事は?やっぱり一年経ってるんだなー

 

麻婆豆腐鍋  困った時に出る鍋

(テンコ盛り韮、木綿豆腐、冷凍してた豚ひき肉さん

(濃い目鰹出汁+味醂+醤油で炊く

(片栗粉でトロミ!刻み鷹の爪で頂く予定!

 

煮物 昨日引き続き残り

 

バイ貝煮物  ウッカリ購入泣きながら()煮付ける

 

スナップエンドウ出汁浸し

イカ人参

自作糠漬け(キュウリ)

 

日本酒(黒帯 悠々)

コレね!コレ!キリっと旨しですわい!また購入したい!

 

 

本日の長男猫ホタ田

趣味の紐遊びは完全不燃焼だった が

本人的には納得か?

現在猫マンション(押し入れ)にてグー寝り中

また沸いて出る可能性は否めない

 

 

またまたまた駆け足!

 

趣味の!馬渕大使の動画貼ってドロン!

 

 

直貼りできんかったーーーー!

上記御参照!

 

馬渕大使が全て正しいとは思ってねぇけど!

おや?と思う事は多い!

誰かの気付きになれば幸い!

 

 

どちら様方々も!

引き続き

御機嫌様で!

参りましょう!

 

 

頂きます!

謎ハイボール!

嬉々として頂きます!

御機嫌様じゃなきゃね!

御酒に失礼だと思うの!