記録595(鍋カウント428)→愚痴は言わねぇ!御機嫌様で参ろう!つんのめり雑記! | 認知症発症は止められる?!日々実践の記録

認知症発症は止められる?!日々実践の記録

親が認知症になった事で己の日々の食事を劇的に変化させてみた。ほぼ食事の忘備録。
世間的に認証されつつある事、あまり認証されていない事取り交ぜ実践中。

基本的に『小麦無し、乳製品無し、植物性油脂と砂糖は少量』
酒類はアリだがスイーツ無し!

595日目。

今日も元気だ!った

べらんめぃ!

御花見の儀!無駄に江戸っ子風味中

 

 

シンパじゃねぇですが!イイ曲だね!

 

こちらは…言うまでも無い

貼ってみた

 

 

 

とは言え

記録は記す!

継続は力なり!

 

 

 

自作水出しコーヒー&五穀茶(夫婦共々)

夫プピ田氏休日

自分は半ドン

 

 

 

チビ🍙数個づつ(海苔無し)

自作赤梅干し+赤シソ混ぜ御飯

 

夫には

塩キュウリ

味玉

煮物

(朝仕込み 大根、怪しくない竹輪、シイタケ)

 

 

帰宅後酒類&スルメ持参にて

近所の名も無き公園へGO!

 

何処かに記したと思うが

毎年名も無き公園で昼餉&酒類を楽しむスタイル

今回は時間的に野外呑みのみ!の体

毎年桜と己らを動画で記録

我が国の今後と現状について桜の下で語り合う怪しい中高年夫婦がココに(笑)

 

帰宅後

自分は夕餉仕込み&洗濯取り込み&猫との語らい

夫はチョット氣を失ってたテヘペロ  ときたもんだ!

 

 

 

夕餉(確定事項)

白米の御飯ベースにて

謎の生姜飯! 

有機農法で怪しくねぇ根ショウガ頂いちゃったもんで!コレはやりたくなるでしょ!(笑)

(刻み生姜+鰹出汁+多めの塩で炊いた!)味は解らぬ

 

ニンニキ(ニンニク)! 名称…

 

元ネタはコチラ! アレ?御存命は…茶だけか?!

 

(白菜、木綿豆腐、醤油麹漬け仕込みの豚バラさん、ニンニク

(鰹出汁で炊く!

(刻み青じそ+自作謎醤油ダレで頂く予定!

 

さん 仕込みの塩麹漬け

 

煮物

(昼同様!大根、怪しくない竹輪、シイタケ)

 

ブロッコリー塩煮醤油+オカカ和え

 

日本酒(純米)

ワインっぽい風体だが!スタンダード純米酒!コレはコレで旨し!有難し!

 

 

本日の長男猫ホタ田ホタ男

現在は猫マンション(押し入れ)にてグー寝り中

人間花見の儀 帰宅後リクエストにお応えして紐遊び

一応納得された   と思っている!

後でまた沸いて出る事は想定中(笑)

 

 

 

さておき。

 

どちら様方々も

御花見はされたのでしょうか?!

桜を愛でるという文化は我が国特有だと思われるが

どうぞ 引き続きその様な御心持をお忘れなく!

 

 

御花見したからなー

今日は早い時間から頂いてます!

ココからは謎ハイボールの儀!

 

 

自分的御花見曲貼ってドロン!