記録558(鍋カウント393)→今日もあっという間の!つんのめり高速カタカタ!(白目 | 認知症発症は止められる?!日々実践の記録

認知症発症は止められる?!日々実践の記録

親が認知症になった事で己の日々の食事を劇的に変化させてみた。ほぼ食事の忘備録。
世間的に認証されつつある事、あまり認証されていない事取り交ぜ実践中。

基本的に『小麦無し、乳製品無し、植物性油脂と砂糖は少量』
酒類はアリだがスイーツ無し!

558日目!

 

おいおいおい!

今日も!ウッカリしてたら!夕暮れになってる!(驚

そしてまだまだ仕事カタカタ中!

元気ですわ!

今日も元気!

焦る!

だが!

記録は記す!止めぬ!

継続は力なり!

ひー

 

 

 

自作水出しコーヒー&五穀茶&味噌玉(自分)

夫氏味噌玉無し!チビ🍙!

 

 

🍙二個づつ(海苔で巻く)

中身…シーチキン入り厚焼き玉子+昆布佃煮

 

夫のオカズは

あー なんだっけなんだっけ?

蕗とシイタケと鶏ももさん煮物

ゴボウ梅和え

味噌玉

 

 

 

夕餉(確定事項!)

自作発芽玄米に!鶏ムネさんほぐしのオカカ+青のり和えを

パイルダー!ON!

元ネタはコチラ

安定の!昭和生まれだYO!

マジンガーZね パイルダーオン言って見たかったから貼ってみた(笑)

(*・ω・)(*-ω-)(*・ω・)(*-ω-)ウンウン♪

 

白菜麻婆的な鍋  今日も謎鍋

(白菜、長ネギ、鶏ひき肉さん、ニンニク生姜みじん切り

(コンソメ+ガラスープ+塩+昆布で炊く!

 

 

煮物

(人参、豚ひき肉団子さん)

 

鰯丸干しさん  趣味の大根おろし添え

 

塩キュウリ

 

日本酒(常きげん しぼりたて)

本日も!上機嫌じゃ!  ダジャレも言ってみたいお年頃中

 

 

本日の長男猫ホタ田

らりぱっぱ♪ ではなく 極めて通常稼働っぽ…

チョイ遊び後現在は猫マンション(押し入れ)グー寝り中

 

 

 

今日も駆け足!

軽いの貼って!ドロン!

思わず吹いた(笑)

 

どちら様方々も!

引き続き!御機嫌様であられます様に!

己のアタマで考えよう!

 

謎ハイボールーーーーー!(絶叫中