記録542(鍋カウント378)→今日余裕あるな!からの!つんのめり中高年雑記!(黒目中(笑) | 認知症発症は止められる?!日々実践の記録

認知症発症は止められる?!日々実践の記録

親が認知症になった事で己の日々の食事を劇的に変化させてみた。ほぼ食事の忘備録。
世間的に認証されつつある事、あまり認証されていない事取り交ぜ実践中。

基本的に『小麦無し、乳製品無し、植物性油脂と砂糖は少量』
酒類はアリだがスイーツ無し!

542日目。

御無事で!

今日も!元気だ!

勿論!

記録は記す!止めぬ!

継続は!力なり!

 

 

 

自作水出しコーヒー&紅茶&チビ🍙&味噌玉(自分)

夫は味噌玉以外の全て

 

 

中🍙3個づつ(海苔で巻く!)

赤シソ混ぜ御飯!

中身の具材→ 自作ばっけ味噌、山椒入り昆布佃煮

 

夫のオカズは

ブロッコリー塩煮

キンピラゴボウ

味噌玉

 

 

夕餉(ほぼ確定事項!)

自作発芽玄米

フワフワ団子鍋  

こりゃまた困った時のネタシリーズ

(白菜、豆腐+鶏むね挽肉さんで団子

(鰹出汁+ガラスープで炊く!

(刻み葱+出汁醤油を足して頂こう!

 

イカげそ大根煮物  昨日の残り…

 

納豆

(アカモク+モズク酢+卵)

 

キンピラゴボウ

ホウレン草お浸し

 

日本酒(魚沼)あれ?初回じゃねぇ氣がする…新潟の御酒!

 

本日の長男猫ホタ田ホタ男

ケロも無し!

今日もお気に入りの紐遊び!

現在猫マンション(押し入れ)にてグー寝り中!

良きかな良きかな!

 

 

 

 

さておき

 

ネットの片隅 小声の中高年が呟く

ランキングにもジャンルにも乗せてねぇこの謎忘備録…

 

フォロー申請される向きは殆ど!容認はします誰でも!

有難う御座います!&内心奇譚な方だな!とは思ってる(笑)

 

 

だがしかし!例外もあるでよ!

 

基本的に

某d×t×r×系はフォロー返しません!しません!

イイねも押しません

 

明らかに

『ブログを使って儲かった!指南します!』系も同様!

ソレ系統の皆様は どーせ記事も読んでないだろーから

ココで書いても無駄っちゃムダなんだが

一応お断りしとこか!

あなたはゴルゴ13ですか? - 2016年11月15日のイラストのボケ[46159481] - ボケて(bokete)

画像お借りしました!ゴルゴも大好きだ!

 

けれどけれど!

考え方の方向性が仮に真逆であっても!

その各々方々が己のアタマで考えてるな!という向きについては

自ずからフォローさせてーーーー!ってなるし!

記事についてはちゃんと読ませて頂いておりまする!

感謝です!勉強になります!

 

0か1か?!

そんな二元論で括りたくねぇ訳です!

 

いーじゃないすか?!

色んな意見はあってイイ!

白か黒か?で判断する時代ではない!と個人的には思う

毎度感じ方には個人差があります!御容赦!

皆様は?!

どう御考えに?!

なられますでしょうか?!

 

 

 

あ  電池切れた(自分のw

ドロンしますYO!

くつざわ先生の発信だって!個人的に全部は賛同しておりません  が!

同意出来る部分は同意している!

Amazon薔薇族を販売しないって?!

多様性やめるって?!LGBTの方向間違ってると思うぞー ウマシカか!

 

 

もう一丁!

コレは…結構今まで教わった事から概念覆される系

御時間ある向きには是非!

否定してもイイがまずは御視聴推奨!倍速でもいけます!

 

 

御先に頂いております

謎ハイボール!イェーイ!^^

 

どちら様方々も!

引き続き!自分から調べて己のアタマで判断だ!

まずは己で

考える事大事!

御機嫌様も大事でござる!

 

明日…

生業でTVの情報だけが正しいと思い込んでいる50代と話しねきゃイカンので

英気を養いますわー ますわー orz