記録491(鍋カウント無し)→自分の20年後の風体が想像できねぇ中高年のつんのめり高速! | 認知症発症は止められる?!日々実践の記録

認知症発症は止められる?!日々実践の記録

親が認知症になった事で己の日々の食事を劇的に変化させてみた。ほぼ食事の忘備録。
世間的に認証されつつある事、あまり認証されていない事取り交ぜ実践中。

基本的に『小麦無し、乳製品無し、植物性油脂と砂糖は少量』
酒類はアリだがスイーツ無し!

ほらあの 10代の時でも自分が40代に至った風体って想像出来なかったじゃないすか?

後半の動画繋がりの話題…ですです(笑)

 

491日目!

今日も元気だ!

体調回復率99.999%!

って事で!

明日以降は!遂に100%なるか?!

 

ちまちま記録を記す!止めぬ!

 

 

 

普通のコーヒー  今日も余裕よ!奥様!(笑)

自分は更に自作水出し緑茶も頂いた

夫氏はコーヒーのみ

 

 

謎の手巻きシリーズ! 簡単なんだもーん

(赤シソ+白ごま混ぜ御飯)

具材…酢鶏(鶏むねさん+醤油+酢+ニンニクで炊く

塩キュウリ

各々海苔で巻いて頂いた!

 

自分は昼酒ハイボール

夫はヴェリタスブロイ

 

 

おや!まぁ!こんな記事発見!

訳ワカランノンアルビールよりよっぽど安全だと思いますYO!

御興味ある向きは記事参照!

 

 

夫プピ田プピ男は昼から趣味のバンド練習だったのです

残った妻マモ田と猫は 弾ける遊び

妻に至っては趣味の溜め込み勉強動画視聴+趣味の仕込み等々

 

あっという間に

日が暮れました

色々溜め込み過ぎだと思うの…orz

 

 

夕餉(確定事項)

夫は外食  多分またまた謎のチャーハンだと推測(笑)

我が家の食排除優先順位が小麦系だから片目つぶるしかねぇ

 

 

いいすか?

いいすか?

書きますよ!

秘儀!妻達あるある!残り物御飯の儀!出たーーーー!

つまり 昼の残りを頂きます!(笑)

 

+で

もつ煮

レシピは!コレに近しい!

 

日本酒(福正宗)

 

 

 

アタマ疲れたので

趣深い動画2種貼ってドロン! 

 

その①

ヒジョーに解り易い解説!

票を入れてくれる高齢者&生活保護系に忖度して止めたいんだってさ!(怒

後半はアノ T花氏についての考察        御興味ある向きに!

 

 

その② 昭和生まれなら知ってる!女優様達の最近…

このサムネは 流石に釣りですよ!(別の人だし苦笑w

まぁでもあの 動画はお懐かしい御顔多数

年相応な方々も お直し系の方々も 興味深いねぇ

 

 

 

本日の長男猫ホタ田

人間として悩み処なのだ

今日も弾ける遊びは数回やり遂げたが

本人には足りてない気がする

現在猫マンション(押し入れ)でグー寝り中  満足してくれてるかなー かなー?

 

 

 

では!

どちら様も!

今週も!

気張って行きましょうぞ! ワシもワシも!

 

謎ハイボール!召喚!

実は前倒しで!頂いておりますーーーーー!きゅーーーーー!^^