記録479(鍋カウント321)→師走は毎年生業がガチャガチャに()つんのめり高速雑記! | 認知症発症は止められる?!日々実践の記録

認知症発症は止められる?!日々実践の記録

親が認知症になった事で己の日々の食事を劇的に変化させてみた。ほぼ食事の忘備録。
世間的に認証されつつある事、あまり認証されていない事取り交ぜ実践中。

基本的に『小麦無し、乳製品無し、植物性油脂と砂糖は少量』
酒類はアリだがスイーツ無し!

479日目。

有難い事に

毎度元気だ!

鼻声は副鼻腔炎だな!(白目中

鼻詰まってないけど鼻ウガイ後時々

黄色い痰が混ざるから間違いねぇでしょう…ぐぬぬぬぬ

 

喉鼻ヤラレータ風邪から移行してもうちっと続く訳ですね

まぁあの 緩々と回復中 緩々と短気にならず己を見守り中

 

常に気持ちは御機嫌様で!

継続は!力なり!

(握りこぶし中

今日も今日とて!

記録は記す!

 

 

 

自作水出しコーヒー&五穀茶&チビ🍙&味噌玉(己)

夫氏味噌玉以外

※夫プピ田モラ男はプピ田プピ男に戻します(笑)

 

 

今日もチビ🍙数個づつ(海苔無し)

ワカメ+オカカ+塩 で混ぜ御飯のチビ🍙!

 

夫には

カボチャ塩煮

ブロッコリー塩煮

味噌玉

 

 

 

夕餉(確定事項!)

自作胚芽玄米

謎の粕汁鍋  我が家の御飯は謎が多い(笑)

(白菜、長ネギぶつ切り、鶏手羽元さん、木綿豆腐

(濃い目の鰹出汁+ガラスープ+酒粕で炊く

 

秋刀魚さん塩焼き 大根おろしで食す!

 

煮物  連日…

 

ヒジキ煮

ホウレンソウお浸し

頂き物千枚漬けもどき  リカバリー上手く行った!旨し!

 

日本酒(遊)

 

 

 

色々あるもんだな


注意喚起動画二種貼って!ドロン!

 

こんな発信者が居るんですね…

煽り運転がまだ横行している事実にもビックリこいた…

警察も…人身事故じゃないと…取り締まりはまだまだ難しいのか…

 

 

皆様は?どう御考えになられますか???

 

 

今日の長男猫ホタ田

今日も通常稼働!マモ田ストーカ&弾ける遊び!

ココ連日コタツでも寝床でもマモ田側ばっかりに居る

夫プピ田 涙目中 ( ̄ー ̄)ニヤリ

 

 

さておき!

どちら様も!

寒気に負けず!自己防衛引き続き!

能登の件!日本政府!動け!

 

さ!謎ハイボール!行ってみよう!

常に常に常に

己のアタマで!

考える!