記録471(鍋カウント313)→WOOOOOO!と思わず声が出る中高年つんのめり雑記!(下記参照 | 認知症発症は止められる?!日々実践の記録

認知症発症は止められる?!日々実践の記録

親が認知症になった事で己の日々の食事を劇的に変化させてみた。ほぼ食事の忘備録。
世間的に認証されつつある事、あまり認証されていない事取り交ぜ実践中。

基本的に『小麦無し、乳製品無し、植物性油脂と砂糖は少量』
酒類はアリだがスイーツ無し!

471日目。

今日も元気だ!

シンナー臭い!

(ベランダ絶賛防水工事中!

 

 

夫プピ田氏熱が再度上がった

会社休んだ

 

自分は元々本日休業

心なしか長男猫ホタ田が楽しそう(謎w

 

夫が!寝込んでいても!

継続は!力なり!

(鼻ポコ提灯中

またまたウッカリ鼻ポコ提灯が…色々ユルイ…orz

幸いまだ尿漏れはしてねぇ

 

 

 

自作水出しコーヒー&五穀茶 のみ(夫婦共々)

 

午前中趣味の買い出し&仕込み&ホタ田猫との遊び

その間も夫氏はグー寝り

 

 

 

マス寿司+甘エビ握り寿司  

北陸系の店で購入…偶には中食 可もなく不可も無し

 

塩キュウリ

自作糠漬け(人参 キュウリ古漬け)

冬季になった為糠床を一つに統合した!

今まではジップロック袋で3つあったけど夏季程食さないからね

冬はせっせと白菜やら柚子大根やら自作に励む事になるのだ!

自然とそーゆー漬物が食べたくなりますしねー

 

 

自分は昼酒ハイボール!

夫はビール 

 

夕餉(ほぼ確定事項!)

自作発芽玄米ベースで

キノコ類 謎の炊き込み御飯!

またまた煮物汁の流用

ビンボコ魂が!煮汁を!捨てられない!

※説明しよう!

ビンボコ魂とは!ビンボー症と同意語である!

 

マモ田の!ゴーストが!

そう囁くのよ!

誰かには伝わるかもしれねぇシリーズをコッソリぶっこむスタイル中(笑)

 

 

ミルフィーユ鍋! 一般的なアレ

(白菜、仕込みの塩漬け豚小間さんを重ねて切って鍋敷き詰め

(水+ガラスープ足して蒸し煮!

(刻み葱+自作ニンニク生姜タレで頂く予定!

 

おでんに寄せよーとして

中途半端になった煮物

(大根、怪しくない練り物、塩麹漬け鶏手羽元さん)

 

ブロッコリー塩煮+モズク酢

自作糠漬け(キュウリ古漬け)

 

日本酒(男山)

 

 

 

本日の長男猫ホタ田ホタ男

ルーチンで弾ける遊びも数回

現在夫氏寝ている上で暖を取っている コレはコレでご満悦中か?

 

 

 

んで?!

言いたい事は

山ほどあるゼ!

 

何で風邪が5類なんじゃ?

ワシらパブコメ シコタマ書いたし!出したし!

 

あー そーですか!

パブコメを開いてる自分ら平等に国民の声は聞いてますよ的な?

ポーズですか!そーですか!

 

あーウマシカらし!んじゃもーパブコメ書かねえわ!

ってなる訳ねぇ!

 

声は挙げ続ける!

 

諦めさせる作戦だったら!その上を行ったるわ!

絶対に!シツコク声出しするからな!諦めぬ!

パンピー舐めンな!(絶叫中!

 

 

…ヤダ 血圧上がったわ…

 

副交感神経を優先にする為!ホッコリ系貼っておく!

感じ方には毎度個人差!御容赦くださーい!

 

マイコーお直し前 こっちの方が!断然好きなんだ!

 

ホッとしたわい!

 

と思ったら!またこんな情報を!ウッカリ発見!

血圧ジェットコースターか!(白目

 

ど、どちら様も!

引き続き!平穏&御機嫌様で!参りましょう!+

己のアタマで!

考えよう!

 

 

ワシは!謎ハイボール召喚しまーす!