記録397(鍋カウント252)←泡吹きながらつんのめり超高速! | 認知症発症は止められる?!日々実践の記録

認知症発症は止められる?!日々実践の記録

親が認知症になった事で己の日々の食事を劇的に変化させてみた。ほぼ食事の忘備録。
世間的に認証されつつある事、あまり認証されていない事取り交ぜ実践中。

基本的に『小麦無し、乳製品無し、植物性油脂と砂糖は少量』
酒類はアリだがスイーツ無し!

397日目。

 

この時間この時点で

まだ修繕工事の足場は組まれており(現在進行形 ing)

長男猫ホタ田はやっぱり押し入れ中

 

築年数の古い集合住宅…

うちは今ンとこ問題ないのですけど

 

給湯管バイパス工事 てのも各々の部屋で始まっているらしく

この時点で

ガ―― とか ガガガが― とか

ドドドドドとか

色々な音が聞こえておる

 

ビビ男ことホタ田は もうね気が気じゃないんでしょ…orz

※ちなみに我が家も年明けにはバイパス工事が始まります…orz

 

 

 

自作水出しコーヒー&緑茶&味噌玉(自分)

夫は例によってコーヒー&枝豆

 

 

 

乾燥梅干し+赤シソ混ぜ御飯で🍙二個づつ(海苔で巻く)

具材は 肉味噌さん

 

夫には上記+で

あー  忘れた!なんだっけ?!

ヤバい…またしても短期記憶がヤバい…

 

そーだ!

カボチャ塩煮

冷製煮物

枝豆 茹で落花生

味噌玉

 

 

夕餉(ほぼ確定事項!)

 

自作胚芽玄米

 

おでん鍋! 昨日同様!

 

バイ貝煮付け 

好き過ぎる!好き過ぎる!世界中に!知らしめたい御味!

 

豚ゴボウ餡かけ

(仕込みの豚小間さん、ゴボウ、長ネギをウォーターソテー!

(自作焼肉のタレ+ニンニク醤油+片栗粉でとじた!

 

自作キュウリ漬物

 

日本酒(銀の月)

 

 

え?

え?

 

この時点でエアコンから

水漏れしてますけど!  ルーバーからかしら?!

 

ナニコレ―!

 

調べる!調べる!

解決の方法あるか?!

 

うわー 謎ハイボール頂けねぇわ!

 

皆様は!どうか御達者で!

 

 

ピンチは!チャンス!

御機嫌様で!参りましょう!

ひー