記録290(鍋カウント210)←微妙に急ぐ!今日も高速!(猫観察記も!) | 認知症発症は止められる?!日々実践の記録

認知症発症は止められる?!日々実践の記録

親が認知症になった事で己の日々の食事を劇的に変化させてみた。ほぼ食事の忘備録。
世間的に認証されつつある事、あまり認証されていない事取り交ぜ実践中。

基本的に『小麦無し、乳製品無し、植物性油脂と砂糖は少量』
酒類はアリだがスイーツ無し!

290日目!

 

なんだろーなんだろー

微妙に忙しいぞ!

 

そんな日の  朝!

 

自作水出し緑茶&味噌玉(自分)

夫は自作水出しコーヒー&緑茶&チビ🍙

 

 

 

赤シソ青のり混ぜ御飯で小ぶりの🍙(海苔で巻く)

具材は 鰤アラさん、マグロアラさん煮魚ほぐし+

キャベツ外葉の味噌オカカ和え

自作赤シソ梅干し

 

夫には+で

蕗とガンモドキの煮物

自作ジャバラキュウリ漬物

味噌玉

 

 

夕餉(確定!事項!)

 

自作発芽玄米+胚芽米コンボの米飯

 

赤魚さんと豆腐鍋  煮魚鍋バージョン…伝わりますかしら?

(赤魚さん、木綿豆腐、エノキ

(甘めのめんつゆっぽい出汁、刻み葱+七味で頂く予定!

 

大根人参鶏ももさん煮物!今後も煮物は欠かさねぇ!

 

ヒジキ煮

ブロッコリー塩煮ジャコさん和え

自作糠漬け(スナップエンドウ、人参)

 

日本酒(一ノ蔵無鑑査)日本酒頂くと!なんか!浄化された感!

 

 

さておき。

 

三女猫ペコ田…

挙動は悪くねぇ!但し!💩さんはやっぱ場外orz

いーのイイのよ!出たし!イイ💩さんだ!

 

ノバモックスを一滴だけパウチへ混ぜているが

抗生物質…細菌は押さえられるが…なんちゅーかあの

関節稼働に不具合がある  気がする…

対処療法だからなー…orz

 

引き続き様子を見る!

 

長男猫ホタ田は

御元気感満載!だがしかし!

舐めハゲ一部あり

…そーかそーですか…構って欲しいんですね足りてませんか…orz