２３７日 目！
新たな実験という名 の趣味で
起き抜けと寝る前に『体温』を計っている
起き抜けの体温は 低い という向きが多いみたいだが
（多分血圧も起床時は低い筈！こちらは実験してないから不明）
自分の体温は！起き抜けが一番高い！
※この記事を書くにあたってこの時間に検温！
一般的な３６．５度ですなぁ…
※日々変動あるが寝る前は３５．９～３６．５ぐらいが多い
朝は３６．４～３６．９ぐらいが多い…
1度前後の変動！不快感は無いが！
こりゃまた！
一般的な尺度では…
ナニがイイともナニが悪いとも断言は出来ない感満載…
条件にも個人差があるからなぁ…
ココも己のアタマで考えないといけねぇなー…と思う。
一応貼ってみる！これからもまだまだ記録は続く！
実験家の皆様も是非！ ←いるのかしら？(笑)
そんな日の 朝！
自作水出しコーヒー＆緑茶＆自作赤シソ梅干し
カボチャ塩煮
夫には 梅干しじゃなくて黄金柑
昼
昨日のタケノコ御飯でチビ🍙（海苔で巻く）（具材無し）
夫には＋で
カボチャ塩煮
ヒジキ煮
スープ玉
夕餉（確定事項）
自作発芽玄米＋胚芽米コンボの米飯ベースで！
タケノコ赤シソ炊き込み御飯！
（出汁＋梅酢＋赤シソ 仕上がりに大根葉塩揉み混ぜ！）
まだまだ続く！筍系飯＾＾嬉々＾＾
春キャベ鍋！ ドーーーーン！
またまた喪黒ｗ
（春キャベツみじん切り＋豚ひき肉さん＋エノキで団子
（味噌ベースの出汁＋春キャベツ外葉千切り＋あおさ
（粗挽き胡椒＋刻み葱で！頂く予定！
謎の煮物 昨日から引き続き…
ヒジキ煮
自作糠漬け（大根人参キュウリ） 夫には＋で梅干し
日本酒（福正宗 にごり酒 しろき）
コレ！も！また！イイ！辛い目の微発砲！旨し！＾＾