認知症発症は止められる?!日々実践の記録

認知症発症は止められる?!日々実践の記録

親が認知症になった事で己の日々の食事を劇的に変化させてみた。ほぼ食事の忘備録。
世間的に認証されつつある事、あまり認証されていない事取り交ぜ実践中。

基本的に『小麦無し、乳製品無し、植物性油脂と砂糖は少量』
酒類はアリだがスイーツ無し!

今日も今日とて

つんのめりながら記す!

 

※冒頭!

感じ方考え方には個人差!があります!

御注意クダサーイ!

 

852日目。

今日も!

変わらず元氣だ!

記録は止めぬ!

継続は力なり!

 

 

夫氏

風邪引いた 昨日の夜からの御話ね

 

熱出たっぽ!

市販の風邪薬飲む!というので阻止


 

御前様!

折角イイ感じで!

身体が自己防衛で熱上げてるんだからさ!

汗かいて寝れ!

by マモ田

 

って事でね!

怪しくない塩+ミネラル+水を摂ってもらい

 

朝方汗かいた着替えしてもらい

 

もう一回汗かいた着替えしてもらい

全快!

 

 

夫氏は今日まで休業だったんだわ

 

仕事だったら対処療法!って方法しかねかったが

自分の免疫力上げを!信じろ!

そして実行!

結果オーライ!

 

色んな先生方々が言ってた事は真理だと思うよ

 

『風邪が引けない身体で

       どーすんだ!』

by 野口晴哉 ノグチハルチカ

(野口整体の一番最初の大御所)

 

多分風邪を引いても熱が上げられない様な身体になってる事について

ツッコミを入れたんだと思われる…

 

夫プピ田氏

年末年始 我が家的御馳走続き&呑み量多しで

体内酵素枯渇→免疫低下…だったと推測

自作酵素取っていても 各々の元々持ってる体内酵素の量がどれぐらいなのかはわからねぇ故 

自分と夫の状況の差は謎 なんとなーく自分よりは条件悪そうな感はある(笑)

 

 

己の免疫が安定してれば

周りがインフルだろーが ナントカだろーが

あっしには 実は

関係のねぇ事でござんす

ってなるんだしょ? 

ってワタシは確信しているんですが?

 

皆様は?どう御考えになられますでしょうか?

 

事実として自分はナントカにも罹患してねぇす インフルの家族と交流あっても別に普通

御注射も無し

 

あ?

アレ貼っておきますかね?

知らんかったわーい!文太氏!紋次郎やってたんかーい!(笑)

 

まぁあの

感じ方&考え方には毎度個人差!御容赦!

御興味ある向きは色々お調べ下さいませ!

 

 

自作水出し緑茶&自作酵素

夫氏には緑茶温め+自作赤シソ梅干し

己も後ほど赤シソ梅干しを食す  ウッカリ年末年始食してねかったわーい…orz

 

 

昨日のけんちんカレー鍋を流用!

まさかの!カレー雑炊!  ひー!

夫氏が復活とは言え 地味飯に徹する(笑)

 

頂き物の『切漬け』

確か!去年も頂いてる?!

 

切漬けとは?

適当なのが見つからずとりあえず貼ってみた!

ちなみに頂いたのは個人的な自作バージョン!旨し!

有難し!

 

個人の判断

自分は至福のハイボール!

夫はビール

ホタ田猫は ウニャウニャ  酒ではねぇ(笑)

 

 

そんな最中

本日の長男猫ホタ田ホタ男

 

えれー猫だ!

夫氏の寝床で!一緒にグー寝り!

御前様、見守ってくれたな!

有難う!

 

現在は

猫マンション(押し入れ)一階

フワフワじゃないベットで ンベンベ中

良き!

 

 

夕餉(ほぼ確定事項!)

 

昨日のラインナップで…松前漬けは端折った(笑)

流石にカレー系にはアレだったわい…わい…

今日は!寄せ鍋! ですおねーですよねーコレって!

(仕込みのマイタケ+鶏ももさん酢炊き+白菜

(水出し緑茶炊き!

(残りの蟹の爪さん投入!

(白出汁+数滴ゴマ油のタレで頂こう!

 

〆は雑炊

(残りの出汁+卵+海苔で頂こう!

 

煮物

(大根、怪しくない練り物

 

切漬け

黒豆

自作松前漬け

 

白ワイン

 

 

我が家的休日は

これにて完全終了

 

絶対的に

早いよ!今年も早い!

 

どちら様方々も!

氣ばって参りましょうぞ!

さ、さ、御一緒に!

ニッコリ笑ってどーぞ!

(๑´ω`๑)♡

 

ドロンだドロン!

新興政党については引き続き応援中

 

既に至福の謎ハイボール中!

満を持して御代わり致しまする!