認知症発症は止められる?!日々実践の記録

認知症発症は止められる?!日々実践の記録

親が認知症になった事で己の日々の食事を劇的に変化させてみた。ほぼ食事の忘備録。
世間的に認証されつつある事、あまり認証されていない事取り交ぜ実践中。

基本的に『小麦無し、乳製品無し、植物性油脂と砂糖は少量』
酒類はアリだがスイーツ無し!

771日目。

今日も元氣だ!

またしても

あっという間に夕暮れ時…     そして

 

またしても

御パンツに穴開いた

いい加減に古い御パンツさんは…捨てよう…捨てよう…(笑)

 

記録は止めぬ!

継続は力なり!

 

 

 

自作水出しコーヒー&紅茶&自作酵素

 

二日連続で!

早朝の!趣味の買い出しへ  今回は酒類ではねぇす(笑)

 

趣味の勉強と生業の勉強

その合間に家事と猫のアレコレ

もう昼だ!(汗

 

 

昨日のカレー残りをリメイクで

謎のカレー麺祭り! 

どーいても祭りにしたい(笑)

 

(残ったカレーを出汁+醤油で伸ばす!

(ひえ麺茹でる!

(合体させて刻み葱+鰹節テンコ盛りで頂いた!

間違いねぇ旨さ!有難し!

 

至福の昼酒

自分は普通のハイボール

夫氏ヴェリタスブロイ  →またしても午後からバンド練習

 

 

 

本日の長男猫ホタ田

相も変わらず

今朝もオッサンの足元で

プックリしていやがった(笑)

 

イイの!イイのよ!

御前様がソレで幸せだったら!

マモ田氏!我慢するし!

 

。・゚・(ノД`。)・゚・。

うわぁぁん

 

 

 

 

夕餉(未確定事項含む…)

 

胚芽米の御飯で  またまた精米したさ…糠は糠漬けに使うから一石二鳥

謎の!海鮮丼!

 

はっ

喪黒貼れる!(笑)

 

ドーーーーーーーーン!

『笑ゥせぇるすまん』佐藤流司主演で初舞台化 スタイリッシュな喪黒福造が「ドーーン!!」 | ガールズちゃんねる - Girls Channel

満足満足(笑)

 

(鮪さん、鯛さん、鰹さんの漬けを作成

(御飯にドーーーーン!と乗っけて→

(刻み葱+鰹節+揉み海苔テンコ盛りで!頂こう!

(謎の自作醤油タレも!用意しとこ!

 

自作糠漬け(キュウリ)

 

日本酒(上善如水 ひやおろし)

ひやおろしは!初吞み!か?!去年呑んだ?っけ???

短期記憶とは()

 

 

本来本日夕餉

夫氏バンド練習後ミーティングと言う名の外食無しだったので

謎の手巻き祭り!開催予定であったのだが

ミーティングあるって連絡キタ!

 

って事でね

妻の戦慄くわななく 一人夕餉 と相成った

鍋計画は明日に持ち越し!

 

 

 

 

ナンですかねぇ

 

夫参加してるオッサンバンドの一人が

また入院するってさ

 

病歴無かった人らしいけど

急に肝臓(と胆嚢)手術だって

詳細は聞いてないしワカラン…

ココ一年で二度目の入院  だと

 

夫が関わっているバンドの皆様は

大体例の御注射4回以上やっている向きが多い

 

ナンですかねぇ…

多くは語らんが  オカシイと思う向きが増える事を祈る…

 

 

 

 

 

軽いの貼りますか!

 

なんじゃこりゃー(笑)

 

 

どちら様方々も!

日常氣がついた事に注意を向けよう!

基本

御機嫌様風味は常駐で!

 

 

週初めの謎ハイボールの儀!

頂きます!(声大

 

 

おまけ

 

JICA以外のアノ団体…

NAGOMiとかいう団体のHP貼っておく…

既に多くの皆様が発信しているが

引き続き注意喚起だ!

 

 

この御方も!戦える所でやってくださっている!

 

上野千鶴子氏はワシもソモソモ賛同出来ねぇ(笑)

シンパの皆様!メンゴ!

Σ(ノ≧︎ڡ≦︎)てへぺろ