31w0d

10/24

昼🕛もち麦ご飯、鯖の西京焼き、ミニトマト、茄子の煮浸し

間食🍪手作りかぼちゃプリン

夜⭐️もち麦ご飯、回鍋肉、味噌汁、ポテトサラダ

体重　53.0kg

10/25

朝☀️ご飯（新米）、味噌汁、ポテトサラダ、かぼちゃプリン

昼🕛ご飯少し、米粉パン（手作り）、ほうれん草とハムと卵炒め、チキンチーズ焼き焼き

間食🍪かぼちゃプリン

夜⭐️ご飯、ほうれん草とハム卵炒め、鶏きのこブロッコリー炒め、大根の味噌汁

体重　53.3kg