今日のテケトーごはん

大根と豚肉の煮物
ワカメ、キュウリ、鶏のササミの酢の物
玄米ごはん


冷蔵庫に大根とキュウリしかないので
もう必然というようなメニュー。


ここ数日、最高気温が２６度くらいで
涼しい涼しいとみんなが言う。
確かに、涼しいっていう意味はわかるし
猛暑の日に比べればずっと涼しいけど
私はまだまだ暑くて
家のなかには私一人しかいないのに
「暑い、暑い」ってずっと言ってる（笑）

炎症で熱もってるのと
バイオリズムの高温期とが
重なってるせいだと思うけど
暑くて暑くて、、。

一応ごはんちゃんと食べてるけど
ホントはアイスしか食べたくなーい。

今日のテケトーごはん

ピーマンの肉詰め
トマト
お味噌汁（玉ねぎ＆ジャガイモ）
ぬか漬け（大根）
ごはん（白米＆古代米）

いよいよまた、冷蔵庫が空になってきた。
今、野菜室に入っているのは
大根が少しとキュウリ一本だけ。
あと、ジャガイモがある。

月曜にスーパーで野菜が安売りなので
その日まで、なんとか買い物せずに済ませたい。
月曜に、２日分の野菜を買えば
水曜日にはまた宅配が届く。

でもさ、素材が少ないと
作るものが必然的に決まって（っていうか限られて）くるので
献立を考える手間がなくていい！
、、と、ポジティブに考えてみた。（笑）

今日のテケトーごはん

鶏モモ肉のソテー
ズッキーニのミントマリネ
大根とホタテのサラダ
ごはん（白米＆古代米）

ベランダにあるミントの鉢植え。
ミントの葉の使い道を考えていたら
ちょうどいいレシピがありました。
ズッキーニとミントなんて初めて聞いたけど
レシピの解説によると
ヨーロッパでは
「竹の子とワカメ」くらいピッタリな
「出会いもん」の代表なんだって！

確かにすごく爽やかで美味しかったです♪


この数日確かに涼しいけど
やっぱりちょっと動くだけで汗をかき
カユカユになってしまいます。
一日中ずーーっと痒くて
もうヘトヘト。

痒いのって疲れるよね。

今日のテケトーごはん

鮭とキュウリのまぜ寿司
大根とホタテのサラダ
お味噌汁（モロヘイヤ）


昨日は久しぶりに手持ちの仕事がなく
好きなことだけして過しました♪

今日からまた仕事です。
仕事があるのは、ありがたいことです。
貧乏から解放されるために
がんばります。

昨日、テレビで横浜と中日の野球に試合を見ていました。
az家の上には、猛烈な豪雨が降っているのに
横浜スタジアムには一滴も降っていなかった。
同じ市内なのに。
すんごい局地的な雨だったのかな。
もう「水滴」じゃなくて「水のかたまり」が
空から落ちてきたみたいだったよ。

そして今日は
うちの周りは雨降ってないのに
スタジアムでの試合は雨で中止だって。

へんなの～。

今日のテケトーごはん

お豆腐ハンバーグ（大地を守る会のお惣菜）
大根葉のおかか和え
ごはん（白米＆玄米）

今日中に仕事を出さなければならなくなり
超テケトー。