今日のテケトーごはん

煮豚、レタス
刻みオクラのおかか和え
ぬか漬け（ニンジン）
新生姜の甘酢づけ
白ごはん

昨日は、興奮と満腹で
夜中の３時半くらいいまで眠る気になれず
ダラダラ起きていました。
今朝は朝寝坊。

朝は食べずに、お昼に食パンとクッキー。
夜は上記の食事で
まったく火を使わなかった。
このところ、手の調子が悪くて
１時間おきくらいに激カユ発作で
血が流れるまで掻いてしまうし
家事全般が辛い。

レッツゴー手抜き生活ヽ(´ ー `)ノ