5、6年程前、飛び込みスタート練習始めました
着水するところが見えないから、怖かったです
子供の水泳教室のように、プールサイドに座ってポチャと入水から、ひとりだけやらせてもらいました
見えないなら怖くないだろうと、試しに目を閉じて跳んだこともありました(-｡-;
今でも怖いです（楽しいが少々）
跳んではいけない、という当時のコーチ（優秀な方です）の指導に従い、跳ばないとボチャっと落ちるし、わたしの頭では色々なことが理解不能でした
ブイやフラフープが目印に浮いていたらいいのになと思ったこともありました
ボトっと落ちる→腹打ち胸打ち→膝が曲がる→入水が遠すぎる→顔打ち
めちゃくちゃでした
徐々に慣れていき、
今のコーチの金言により、
先日、
フラットなプールサイドからでしたが、シュッと跳んで、足が見えて（コレ大事）、シュポッと入水^ ^
拍手いただきました^ ^
多分、一点入水できていたんじゃないかな？^ ^
ビデオ判定よろしく（ココにゃん）
嬉しかったですねー^ ^
ちょこっとコツが掴めた・・ような気がします^ ^
（腕を使って勢いつけるフォームはまだできません）
引き続き練習がんばります💪
飛び込みスタートは飛び込んで、はい、おしまい
じゃありません
きれいなストリームラインでスイムに繋げるよう、合わせてこちらも練習です！
今日は予報通り暖かです
リラックスできるにゃ（ココにゃん）
父親の病院付き添い中
換気で窓を開けます、とアナウンスありました（見える範囲に開けた窓無しですが）
インフルエンザも流行っているそうですしね
永遠にマスク生活続きそうな予感😷✌️