すこやか運動教室再開

今日はコロナ休館明けの久々のすこやか運動教室が開催されました。

再開の報告と参加のお願いに20人以上の方達に電話連絡されたみたいですが、約半数の方しか参加されてなかったみたいです

もう10月過ぎているのに夏日が続いてるせいかもしらません

で、久々のすこやか健康教室では簡単な体操の他、握力検査などがあってました。

やはり、休館中に体力低下が心配さらているようでした

今日から再開となりましたので、月に2回の運動で介護予防に頑張って欲しいですね