コロナ休館に入り、あじさい荘では火・木・土曜日の10時から一時間程度、運動教室を開催することになりました。
今日がその記念すべき１回目ということであじさいゲンキーズでお馴染みのサンハイツの方と、江平山里地域包括支援センターの方に色んな体操を教えていただきました
前回のコロナ休館では不要不急の外出を避け、なるだけ自宅から出ないという生活を送って
いたので、皆さん、すっかり足に力が入らなくなってしまい、体力的にも大分落ちてしまってました
今回はそんな事にならないよう、コロナ感染予防対策をしっかり行うことで、外での体操を許可して頂きました。
お外での体操はとても気持ちがよく、参加者の皆さんにもとても好評でした
次回は5/1(土）です。
コロナに負けない体力を作りましょう
