活き活き教室開催

今日は先日雪ではお休みだった活き活き教室が開催されました

今回はストレッチ体操と頭の体操とレクリエーションが行われてました。





毎回のことながら、江平山里地域包括支援センターのスタッフの方の面白い解説のおかげで大爆笑の教室でした

特に面白かったのは、新聞を自分達で次々に破って、それを元通りにするという、一種のジグソーパズルです。



これがなかなか頭の体操になってよかったですよ

今回の参加者は10名でしたが、活き活き教室では参加者を大募集しております。
開催日は毎月第１木曜日の昼１時からです。
是非、ご参加下さい