活き活き教室とは、第一木曜日の13時から1時間、江平・山里包括支援センター主催で行っている健康教室で前半は講話、後半は体操を行っております。
本日は熱中症についての講話がありました。
熱中症の予防と対処法を手作りのポスターでの説明しており、参加者の皆さんもとてもわかり易いと言っておられました
そのせいか、活き活き教室はとても好評で、特に普段は健康教室などには殆ど参加されない方々が参加されており、皆さん口々に「こいはよかばい」と言っておられ、少しずつではありますがメンバーが増えて来ました(o^-')b
後、後半の体操がお年寄りには結構ハード
らしく、皆さん汗だくでがんばっておられ、また、それが気持ちいいとのことでした
活き活き教室では参加者を募集しております。
毎月第1木曜日の13時からで1時間行っております。
是非ご参加下さい。
お問い合わせ☎845-0698 あじさい荘