髪に良い食物・食事で髪の元気を回復！
みなさん、こんにちは
今日は薄毛・抜け毛などの脱毛症についてお教えします
よく髪には、藻類を食べろと言われますが、実際にはどういう効果があるのかを紹介します。
確かに、藻類は髪にいいのですが、多分そえはミネラルと豊富に含んでいるからであって、とくに脱毛や白髪を予防・改善する効果は残念ながら医学的に認められていないのです。
しかし、ビタミン・ミネラル（とくに鉄、亜鉛＝あえん、銅など）は毛髪を健康に保つのに欠かせませんから、海草類や野菜類（とくに根菜類）を毎日、欠かさず摂りましょう。
□□□髪に良い食物□□□
◎タンパク質を多く含む食品
・・・牛乳／肉類／魚類
◎ビタミン・ミネラル類を多く含む食品
・・・(野菜)ほうれん草／にんじんん／ブロッコリー／ごぼう
(海藻)わかめ／昆布／ひじき
毛髪は「ケラチン」というタンパク質でできているので、特に良質のタンパク質を多く含む肉類や魚類、牛乳、大豆などを摂ると良いでしょう。
貧血になると枝毛や切れ毛、脱毛などのトラブルを起こしやすいので、食事で貧血を解消するように心掛けることも大事なことです。
鉄はレバーやシジミ、アサリ、ワカサギ、ひじき、ほうれん草、切り干し大根などに多く含まれます。
ほうれん草や肉類はタンパク源やビタミン・ミネラルも豊富に含んでいる為、積極的に摂取するようにしましょう。
アズクリニック
◎アズクリニックのHPはこちらへ！
◎アズクリニックのツイッターもあります！
★京橋院
【フリーダイヤル】0120-548989(ご予約はやく)
【住所】〒534-0024
大阪市都島区東野田町2-9-23
晃進ビル5F
【メール】kyoubashi@az-clinic.com
【備考】完全予約制／水曜休診
★神戸元町院
【フリーダイヤル】0120-187-111
【住所】〒650-0012
神戸市中央区北長狭通4-2-5
ローレル元町7F
【メール】kobemotomachi@az-clinic.com
【備考】完全予約制／年中無休
★福岡院
【フリーダイヤル】0120-743-466
【住所】〒813-0016
福岡市東区香椎浜3-12-1
イオン香椎浜ショッピングセンター2F
【メール】fukuoka@az-clinic.com
【備考】完全予約制／年中無休
◎無料カウンセリング予約→こちらへ！
◎無料メール相談→こちらへ！
◎ドクターへ直接メール→こちらへ！
気軽にお問い合わせ下さい。
■■■施術内容■■■
医療レーザー脱毛(永久保証・永久脱毛)／メソセラピー／ボトックス／ヒアルロン酸／W-PRP血小板療法／サーマクール／美肌プログラム／プラセンタ注射／ニンニク注射／オリジナル点滴／HEXフェイシャル／ミラクルリフト／ピアス穴あけ／ダーマローラー／ダーマスタンプ／メソスキン療法パピューレ法／ケミカルピーリング／クリスタルピーリング／メソアクシス／レーザー治療／メディカルダイエット(医療痩身)
※各院によって施術内容は異なります。
■■■販売商品・取り扱いお薬など■■■
MTコスメ(メタトロン)／ゼニカル・サノレックス(ダイエットピル)／ダイエットサプリ／プラズマハンディなど
今日は薄毛・抜け毛などの脱毛症についてお教えします
よく髪には、藻類を食べろと言われますが、実際にはどういう効果があるのかを紹介します。
確かに、藻類は髪にいいのですが、多分そえはミネラルと豊富に含んでいるからであって、とくに脱毛や白髪を予防・改善する効果は残念ながら医学的に認められていないのです。
しかし、ビタミン・ミネラル（とくに鉄、亜鉛＝あえん、銅など）は毛髪を健康に保つのに欠かせませんから、海草類や野菜類（とくに根菜類）を毎日、欠かさず摂りましょう。
□□□髪に良い食物□□□
◎タンパク質を多く含む食品
・・・牛乳／肉類／魚類
◎ビタミン・ミネラル類を多く含む食品
・・・(野菜)ほうれん草／にんじんん／ブロッコリー／ごぼう
(海藻)わかめ／昆布／ひじき
毛髪は「ケラチン」というタンパク質でできているので、特に良質のタンパク質を多く含む肉類や魚類、牛乳、大豆などを摂ると良いでしょう。
貧血になると枝毛や切れ毛、脱毛などのトラブルを起こしやすいので、食事で貧血を解消するように心掛けることも大事なことです。
鉄はレバーやシジミ、アサリ、ワカサギ、ひじき、ほうれん草、切り干し大根などに多く含まれます。
ほうれん草や肉類はタンパク源やビタミン・ミネラルも豊富に含んでいる為、積極的に摂取するようにしましょう。
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※各院によって施術内容は異なります。
■■■販売商品・取り扱いお薬など■■■
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栄養不足による毛髪トラブルと髪に悪い生活習慣
みなさん、こんにちは
今日は、薄毛・抜け毛などの脱毛症についてお教えしますね
髪にも、もちろん栄養素をきちんと与える必要があるのですが、髪の栄養素不足で起こるトラブルは何かご存知ですか
□□□栄養不足による毛髪トラブル□□□
◎毛髪が細くなる
◎毛髪がなかなか伸びてこない
◎抜け毛が目立つ
◎毛髪に茶色がかってツヤがなくなり、切れ毛がよく見つかる。
栄養不足によって、毛髪のトラブルだけでなく皮膚がカサカサになったり、爪が欠けやすくなり、月経がとまるなどの症状も起こることがあります。
□□□髪の健康に悪い生活習慣□□□
◎毛髪と頭皮が不潔
・・・頭皮の皮脂量が増加し、頭皮の表面が酸化して過酸化皮質が増えたり、皮脂をえさにする微生物が増加して脂漏性湿疹が起こり、脱毛の原因に。
◎紫外線のあたり過ぎ
・・・毛髪がブリーチ状態(脱色)になって著しく傷む。頭皮が日焼けして赤く炎症を起こすと脱毛の原因に。
◎シャンプーのし過ぎ
・・・洗髪の際に頭皮のバリアーである角質を取り過ぎると頭皮や毛髪を傷める。
◎油分を多く含む整髪料の使用
・・・頭皮がベトついて脂っぽくなり、かゆみやフケが起こる。その結果、抜け毛が増えることもある。
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髪にも、もちろん栄養素をきちんと与える必要があるのですが、髪の栄養素不足で起こるトラブルは何かご存知ですか
□□□栄養不足による毛髪トラブル□□□
◎毛髪が細くなる
◎毛髪がなかなか伸びてこない
◎抜け毛が目立つ
◎毛髪に茶色がかってツヤがなくなり、切れ毛がよく見つかる。
栄養不足によって、毛髪のトラブルだけでなく皮膚がカサカサになったり、爪が欠けやすくなり、月経がとまるなどの症状も起こることがあります。
□□□髪の健康に悪い生活習慣□□□
◎毛髪と頭皮が不潔
・・・頭皮の皮脂量が増加し、頭皮の表面が酸化して過酸化皮質が増えたり、皮脂をえさにする微生物が増加して脂漏性湿疹が起こり、脱毛の原因に。
◎紫外線のあたり過ぎ
・・・毛髪がブリーチ状態(脱色)になって著しく傷む。頭皮が日焼けして赤く炎症を起こすと脱毛の原因に。
◎シャンプーのし過ぎ
・・・洗髪の際に頭皮のバリアーである角質を取り過ぎると頭皮や毛髪を傷める。
◎油分を多く含む整髪料の使用
・・・頭皮がベトついて脂っぽくなり、かゆみやフケが起こる。その結果、抜け毛が増えることもある。
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若ハゲになる原因と髪が細くなるのには理由がある！
みなさん、こんにちは
今日は薄毛・抜け毛・脱毛症についてお教えします
どうして男性は若いうちに髪が薄くなる人がいるのかわかりますか
・・・それは、壮年性脱毛症によるもので、直接の原因は男性ホルモンの働きです。血液中を流れる男性ホルモンが毛乳頭に入ってくると、毛母細胞が活性力を失って角化し始め、もうはうは休止期に入り、約３ヵ月で抜けてしまいます。そして、次第に毛中期(ヘアサイクル)が短くなって毛根部を包む毛包が小さくなってしまいます。
毛乳頭部分に男性ホルモンを受け入れる「レセプター」を持つ人のみが壮年性脱毛症になり、レセプターを持つかどうかは残念ながら、遺伝によって決定しまうのです。
・・・因に、毛乳頭とは、毛を作る基になっている組織のことです。
※毛乳頭の中に男性ホルモンが入ると髪が抜けやすくなります。
※男性に１０人にひとりが壮年性脱毛症になりやすいんです。
年を重ねると髪が細くなって髪の量が減っているように感じるかもしれません。これは、つまりどういうことかというと・・・
通常の場合には、成長した毛髪が細くなることはないのです。壮年性脱毛症が起こると毛周期が短くなり、毛髪が従来の太さに成長する前の細い段階で抜けるため、毛髪が細くなったと感じることがあります。
また、極端なダイエットをした場合など、毛髪の材料となるタンパク質の摂取量が減るのに加え、血液中の亜鉛（あえん）の量が激減するために体内でのタンパク質の合成がうまくできず、毛髪が細くなります。
なのでちゃんとタンパク質は摂取した方がいいんですよ。
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どうして男性は若いうちに髪が薄くなる人がいるのかわかりますか
・・・それは、壮年性脱毛症によるもので、直接の原因は男性ホルモンの働きです。血液中を流れる男性ホルモンが毛乳頭に入ってくると、毛母細胞が活性力を失って角化し始め、もうはうは休止期に入り、約３ヵ月で抜けてしまいます。そして、次第に毛中期(ヘアサイクル)が短くなって毛根部を包む毛包が小さくなってしまいます。
毛乳頭部分に男性ホルモンを受け入れる「レセプター」を持つ人のみが壮年性脱毛症になり、レセプターを持つかどうかは残念ながら、遺伝によって決定しまうのです。
・・・因に、毛乳頭とは、毛を作る基になっている組織のことです。
※毛乳頭の中に男性ホルモンが入ると髪が抜けやすくなります。
※男性に１０人にひとりが壮年性脱毛症になりやすいんです。
年を重ねると髪が細くなって髪の量が減っているように感じるかもしれません。これは、つまりどういうことかというと・・・
通常の場合には、成長した毛髪が細くなることはないのです。壮年性脱毛症が起こると毛周期が短くなり、毛髪が従来の太さに成長する前の細い段階で抜けるため、毛髪が細くなったと感じることがあります。
また、極端なダイエットをした場合など、毛髪の材料となるタンパク質の摂取量が減るのに加え、血液中の亜鉛（あえん）の量が激減するために体内でのタンパク質の合成がうまくできず、毛髪が細くなります。
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薄毛・抜け毛・脱毛症！脱毛タイプについて
みなさん、こんにちは
今日は薄毛・抜け毛に関する情報をお教えしますね
よく知り合いの方に、シャンプーの時に髪が沢山抜けるのが気になると言われたので、もしかしたら、他にもお困りの方がいらっしゃるかもしれませんよね。
１日平均して５０本～７０本は抜けて、通常の場合抜けた量だけ生えてくるようになています。これは、自然な抜け毛ですから、大丈夫なのです、１日に１００本以上の抜け毛がある場合は少々気をつける必要があります。
自然に抜ける毛の多くは洗髪の際に抜けます。きちんと髪のヘアサイクルがあるため抜けているのであって、通常の場合は心配ありません。
１日洗髪をしなかった場合には、次の日の洗髪の際、前日に洗髪をしなかった分がたくさん抜けます。
抜け毛を心配して洗髪を敬遠すると頭皮が不潔になり、抜け毛が促進されることもあるので注意しましょう！
ところで、抜け毛の原因ってなんだと思いますか
抜け毛にも色んなタイプがあるのでご説明します。
□□□抜け毛のタイプ□□□
◎壮年性脱毛症（男性型脱毛症）
・・・脱毛でもっとも多く「若ハゲ」と呼ばれる脱毛です。
男性の場合、額の生え際、またはつむじの上部周辺から抜けてくることがあります。女性の場合は４０歳前後から後頭部が徐々に薄くなることがあります。
◎漏性（しろうせい）脱毛症
・・・頭皮の炎症（脂漏性湿疹）が原因している脱毛です。
前頭から頭頂にかけて抜けることが多く、頭皮がかゆく、脂性のフケが目立つ、湿疹が出る、抜け毛の毛根に脂性のフケが付着するなどが特徴。
◎他の病気が原因している脱毛症
・・・内分泌疾患によるホルモンの異常が原因で脱毛が起こる脱毛です。
甲状腺（こうじょうせん）機能低下症や甲状腺機能亢進症（こうしんしょう）、下垂体や副腎（ふくじん）などの病気があげられる。
◎その他の脱毛症
・・・老化や無理なダイエット、医療用の薬剤の使用で起こる脱毛などのことです。女性の場合、女性ホルモンの分泌の影響により出産後やピルの服用後に脱毛するケースもあります。
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今日は薄毛・抜け毛に関する情報をお教えしますね
よく知り合いの方に、シャンプーの時に髪が沢山抜けるのが気になると言われたので、もしかしたら、他にもお困りの方がいらっしゃるかもしれませんよね。
１日平均して５０本～７０本は抜けて、通常の場合抜けた量だけ生えてくるようになています。これは、自然な抜け毛ですから、大丈夫なのです、１日に１００本以上の抜け毛がある場合は少々気をつける必要があります。
自然に抜ける毛の多くは洗髪の際に抜けます。きちんと髪のヘアサイクルがあるため抜けているのであって、通常の場合は心配ありません。
１日洗髪をしなかった場合には、次の日の洗髪の際、前日に洗髪をしなかった分がたくさん抜けます。
抜け毛を心配して洗髪を敬遠すると頭皮が不潔になり、抜け毛が促進されることもあるので注意しましょう！
ところで、抜け毛の原因ってなんだと思いますか
抜け毛にも色んなタイプがあるのでご説明します。
□□□抜け毛のタイプ□□□
◎壮年性脱毛症（男性型脱毛症）
・・・脱毛でもっとも多く「若ハゲ」と呼ばれる脱毛です。
男性の場合、額の生え際、またはつむじの上部周辺から抜けてくることがあります。女性の場合は４０歳前後から後頭部が徐々に薄くなることがあります。
◎漏性（しろうせい）脱毛症
・・・頭皮の炎症（脂漏性湿疹）が原因している脱毛です。
前頭から頭頂にかけて抜けることが多く、頭皮がかゆく、脂性のフケが目立つ、湿疹が出る、抜け毛の毛根に脂性のフケが付着するなどが特徴。
◎他の病気が原因している脱毛症
・・・内分泌疾患によるホルモンの異常が原因で脱毛が起こる脱毛です。
甲状腺（こうじょうせん）機能低下症や甲状腺機能亢進症（こうしんしょう）、下垂体や副腎（ふくじん）などの病気があげられる。
◎その他の脱毛症
・・・老化や無理なダイエット、医療用の薬剤の使用で起こる脱毛などのことです。女性の場合、女性ホルモンの分泌の影響により出産後やピルの服用後に脱毛するケースもあります。
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薄毛・抜け毛・脱毛症！ヘアサイクルについて！
みなさん、こんにちは
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みなさん、毛髪の寿命がどれ位なのかご存知ですか
人の毛髪の数は平均約１０万本で、人の毛髪が生まれて抜けるサイクルを「毛周期(ヘアサイクル)」と呼びます。
産毛が生え始めると毛球(もうきゅう)が大きくなり、次第に毛幹(もうかん)も太くなって成長を続けて、毛は大きくなります。
※毛球とは、毛を抜いてみたら、わかるのですが、毛先が丸まっています、その丸い部分を毛球と言います。
※毛幹とは生えている時に目に見えている部分のことです。
毛根(もうこん)が成長して皮下組織まで達すると、私たちが普段、見ている毛幹の太さになります。
毛髪は１日に平均０．３５ミリ伸びており、寿命は男性の場合２～５年、女性の場合は４～６年と言われています。
１日あたり平均して５０～７０年抜けると言われています。これは、自然な抜け毛ですので、気にする必要はありません。
抜け毛ってどうして起こるんだろうって思ったことはありませんか
先程も言いましたが、１日５０～７０本の抜け毛は自然なことです。１日１００本を越えなければ自然な抜け毛と考えられます。
通常は１カ所からまとめて抜けることはないので、目立たない程度に色んな部位から抜けます。
抜けた毛髪とほぼ同じ量の毛髪が生えるので、頭部が薄くなる心配はありません。
少し宣伝のようになってしまいますが、「シルクアミノ」って知ってますか
当院のドクターがシルクアミノで髪が生えたということで医療専門誌でシルクアミノについて
の情報を掲載してことがあります。
そのような販売商品もありますので、もし気になる方がございましたら、お問い合わせ下さい。
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■■■施術内容■■■
医療レーザー脱毛(永久保証・永久脱毛)／メソセラピー／ボトックス／ヒアルロン酸／W-PRP血小板療法／サーマクール／美肌プログラム／プラセンタ注射／ニンニク注射／オリジナル点滴／HEXフェイシャル／ミラクルリフト／ピアス穴あけ／ダーマローラー／ダーマスタンプ／メソスキン療法パピューレ法／ケミカルピーリング／クリスタルピーリング／メソアクシス／レーザー治療／メディカルダイエット(医療痩身)
※各院によって施術内容は異なります。
■■■販売商品・取り扱いお薬など■■■
MTコスメ(メタトロン)／ゼニカル・サノレックス(ダイエットピル)／ダイエットサプリ／プラズマハンディなど
今日は抜け毛と脱毛症についてお教えします
みなさん、毛髪の寿命がどれ位なのかご存知ですか
人の毛髪の数は平均約１０万本で、人の毛髪が生まれて抜けるサイクルを「毛周期(ヘアサイクル)」と呼びます。
産毛が生え始めると毛球(もうきゅう)が大きくなり、次第に毛幹(もうかん)も太くなって成長を続けて、毛は大きくなります。
※毛球とは、毛を抜いてみたら、わかるのですが、毛先が丸まっています、その丸い部分を毛球と言います。
※毛幹とは生えている時に目に見えている部分のことです。
毛根(もうこん)が成長して皮下組織まで達すると、私たちが普段、見ている毛幹の太さになります。
毛髪は１日に平均０．３５ミリ伸びており、寿命は男性の場合２～５年、女性の場合は４～６年と言われています。
１日あたり平均して５０～７０年抜けると言われています。これは、自然な抜け毛ですので、気にする必要はありません。
抜け毛ってどうして起こるんだろうって思ったことはありませんか
先程も言いましたが、１日５０～７０本の抜け毛は自然なことです。１日１００本を越えなければ自然な抜け毛と考えられます。
通常は１カ所からまとめて抜けることはないので、目立たない程度に色んな部位から抜けます。
抜けた毛髪とほぼ同じ量の毛髪が生えるので、頭部が薄くなる心配はありません。
少し宣伝のようになってしまいますが、「シルクアミノ」って知ってますか
当院のドクターがシルクアミノで髪が生えたということで医療専門誌でシルクアミノについて
の情報を掲載してことがあります。
そのような販売商品もありますので、もし気になる方がございましたら、お問い合わせ下さい。
アズクリニック
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