昨夜
ヒートショック？と思われる
症状が起こった
お風呂入りまして
15分くらい浸かって
髪洗おうと立ち上がったら
数十秒で
立ちくらみ
心拍数があがる
胸が締め付けられるような苦しさ
気持ち悪い（食べすぎか？）
立っていられない
めまい、耳鳴り
などなど
まぢで怖かった😱
恐ろしかった
一人暮らしのその部屋で
下手すらそのまま冷たくなってった
その可能性があった
家にいても
次の瞬間
死ぬことがある
どこにいても
なにをしていても
死と隣り合わせなんだなと
ただ
私も必死で生きようとしていた
普段
生きることに前向きになれないことが
多い中で
窮地に立たされると
本音がわかるのね
ほんとは生きたいんだ！が
再確認できた
その後は
ひとまず横になり
ぼーっとする
それ以外何もできなかった
安静にするだけだった
眠りにつく前は
あぁ、命がある
私、生きてるって感じた
翌朝起きた時も
あぁ、目が覚めた！とね
まさかの出来事だったけど
ほんとは生きたいんだ！っていう
本音がわかってなによりだった
そう思うと
ヒートショックが起きたことは
自分の命を考えるいいきっかけだった
そして
毎日毎分毎秒と
当たり前に動いている臓器たちは
ほんとに素晴らしいんだなと
それらを
どこからか
買ってきたわけでもなく
生まれた時から正常に備わっている
そう思うと
ほんと素晴らしいと思うし
人間てすごいなって思う
そう思える自分をまた
ほめてやりたいと思う
命が失われるような出来事も
捉え方や見方を変えたら
とてもありがたく
むしろ感謝に溢れるまでに
行けるのだ
それは人でも同じことなのだ
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どんな人にも
ステキなところがあって
ほめられるところがある！
それは
・0点をとってくる子どもでも
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