心もカラダもほかほかにする行動 | ミニマリスト・ほめリストの生き方/あざみ

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自分を大切にすること
料理や生活スタイルなども
発信中

特技:ミニマルライフ、ほめ活
趣味:ミニマルライフ、ほめ活



相変わらず

大好きなスタバじかん☕️




推しのバリスタさんにお会いできた😍

それだけで心持ち変わるよね!


たまたまキャラメルトフィースコーンの

試食をしていたらしくいただきました😋


そういう小さなことが嬉しいよね

じーん💓ときちゃうよね


人との関わりが

心をあたためてくれる

ほかほかになる


それって最高じゃん!!!



続いては

冬におすすめな

具だくさんのお汁



これは一応豚汁で

この白菜の下には

タマネギ、じゃがいも、豚肉が

身をひそめておりまする🫡


鍋いっぱいに

野菜をたんまり詰め込むのが👍✨


寒い日には

あたたかいものが

カラダにしみてくるよね


これでまた

カラダがじーん💓としてくる


自分で作って

自分でいただく


それって最高じゃん!!!


私の場合は

食がほとんどだったりするけど

推しがいることや

空間があたためてくれるのもまた

エネルギーがあがっていいよ♪


人にやってもらうのもいいけど

自分で自分を満たしてあげるといいよね☺️






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新たなスタート?として

作ってみました






よかったら見に行ってやってね


lit.link/azamin1267


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インスタも

ほぼ毎日動いてるよ


前向きになれます!と

ご好評いただいておりまする🫡