人それぞれのととのい方で

どーも、

ノートトレーナー、あざみです！

さー今回もおしゃべりしていきましょう！

テーマはこちら！

 

 人それぞれのととのい方で

 

ということで〜

よろしくお願いします。

読んでくださる「あなた」さま

ありがとうございます。

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サウナでととのう。が

流行っているのかな〜？

でも私的には

ノートでととのう。

カフェでととのう。

野球でととのう。

などなど

人それぞれの

ととのい方で

ととのったらよいよね〜

ある人は寝ることかもしれんし

ある人は食事かもしれんし

最近

私の周りでは

ととのえる。がブーム

ココロ、カラダととのえて

人生をよりよくゆたかに

していきましょー⸜( ´ ꒳ ` )⸝

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