1 回／Weekの
HATHAヨガ教室＠三軒茶屋
今日のキーワードは、
「魂の寿命→肉体の寿命」
＜本来持っている魂の寿命と
肉体の寿命をイコールに＞
‥まぁ理想は、燃費の良い
Bodyである事。
同調するかしないかは‥
本人の自由だが、
こんなお話が↓あるらしい。
Ａ血液型が多い日本人は、
農耕民族の血が流れており、
田畑を耕す為に
背中が丸まり、猫背になったと。
そしてその肉体に控えめな
精神が宿る。
Ｏ血液型が多い西洋人は、
狩猟民族の血が流れており、
弓をひき、狩りをする為に
胸張り出っ尻になったと。
そしてその肉体に自尊心の高い
精神が宿る。
ちなみに私はＯ型だが、パソコンにかぶりつきの毎日で、
横隔膜がかなり下がってしまって、ワンワンワワン
なのだ。
血液も気もエネルギーもリンパ液もなんかわけわかんない液体も
通るべき経路につまづき、身体の部位達が、機嫌が悪そうなのだ。。
そこで、ハイっ
今日は、コブラのポーズ
スッキリ爽やか
循環する曇りのない自然な身体
＝それは美しくしなやかな身体
そしてそれは燃費の良い身体～
’ヨガ’の言葉の意味：「つなぐ」（サンスクリット語の「ユジュ」に由来）