ケアマネ試験まで残り160日…
さつきです。
いつもありがとうございます。
『ケアマネ合格 通信講座』
・ 何をどれくらい勉強すればいいのか
・ できれば必要最低限の勉強で合格したい
・ 最後までやる気を持って受験勉強を継続する自信がない
・ 仕事と家事と育児で手一杯！
・ テキストや問題集、買ったはいいけど、使いきれていない
もし、あなたもこれに思い当たるのなら、
この内容をご覧ください。
《2018年ケアマネ受験必勝法》
あやふやな問題を克服しよう！
問題：介護予防支援について
次の記述は正しいか誤りか答えよ。
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モニタリングをしなければならない。
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・・・・・・・・
・・・・・・
・・・・・
・・・・
・・・
・・
・
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答え：正しい
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介護予防支援：要支援者さんへの
ケアマネジメントですね。
ケアマネジメントは、
要介護者さん（介護予防支援）も
要支援者さん（居宅介護支援）も
ながれ同じです。
1、インテーク（初めましての初回面接）
2、アセスメント（情報収集・課題分析）
3、プランニング（サービス計画原案作成）
4、サービス担当者会議
5、実施
6、モニタリング
7、終結
です。
少なくと一月に1回はモニタリングを
実施なければならないとされています。
モニタリングには、記録と利用者宅訪問がありますが
介護予防支援のモニタリング：
記録：1回／Ⅰヶ月
居宅訪問：1回／3ヶ月とされています。
居宅介護支援のモニタリング：
記録・居宅訪問：1回／1ヶ月です。
モニタリング自体は、どちらも1回／1ヶ月です。
押さえておきましょう。
【全力暗記ポイント】
カード表：
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ケアマネジメント流れ7
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カード裏：
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1、インテーク
2、アセスメント
3、原案作成
4、サービス担当者会議
5、実施
6、モニタリング
7、終結
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カード表：
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モニタリング（記録）頻度
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カード裏：
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1回／1ヶ月
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カード表：
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モニタリング（居宅訪問）頻度
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カード裏：
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居宅介護支援：1回／1ヶ月
介護予防支援：1回／3ヶ月
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【コラム】
『快適ゾーンからの脱出』
きょうはね。
長崎で試験対策の勉強会をやったよ。
試験勉強するのが辛くて辛くて
やらなきゃいけないって思ってやってるって。
確かに、朝のメルマガのインデクスカードの
表・裏にまとめるやつ。
ちゃんと作っているんだよね。
やらなきゃっていう義務感で。
相当辛いと思います（笑）。
勉強って
やるのが楽しみで楽しみでしょうがない。
早く帰って勉強したいってなったら”勝ち”だよね。
子どもがゲームとかベイブレードを
寝食忘れてやってしまうみたいに。
やってる間は、トランス状態。
そうなったら、何を言っても耳に入らない状態ね。
勉強でその状態に入れたら、最高ですよね。
”やらなければならない”義務感でやってても
全く成果は得られないんじゃないかな。
ただ、トランス状態に入るっていったら、
”勉強”そのものを大好きでなくっちゃならない。
「これこれこういう理由でわたしは勉強が好きなんです。
じゃなくて、
好きなもんは好き！理屈抜きで勉強することを気に入ってる。
なかなかそうはいかないですよねー。
その人の目的を聞いてみました。
なんでこの資格を取りたいのかです。
資格手当が4,000円／月らしいの。
これ、4,000円ぽっちかって思うかもですが、
一月だけで終わるわけじゃないよね。
毎月毎月4,000円プラス。1年間で4万8千円。
3年で14万４千円。
けっこう、いいんだけど。
そこじゃないらしく。
この資格がないと、生きていけない：
例えばクビになるとか。
この資格がないと、”給料減額”とかのほうが
モチベーション上がるのかな。
現実今の状態のままでも、なんの不自由なく
やっていけてるから、
心の底から資格を取りたいって
思えないっておっしゃってました。
生き物は、現状維持を求めるものです。
体温が上がれば汗をかいて下げようとするし、
血糖値が上がれば、インスリンを分泌して下げようとする。
肉体のホメオスタシス。
同じように、意識にもあります、
集団意識のホメオスタシス。
人は、自分と同じような人の集団にいるものです。
そこが快適ゾーンだから。
快適から外れようとすると、
ホメオスタシスが働いて、そこに戻そう戻そうとする。
自分が外れるのも嫌だし、
集団に属する他の誰かがそこから外れようとするのも
阻止しようと努力します。
自分がいる場所を変える必要がありますよね。
職場の中で同じ資格じゃなくても、
受験仲間がいればそのコミュニティは、すごく大事。
そこに属することをお勧めするし。
近くにないなら、講座やセミナーに参加するとか、
さくらには、通信教室があるよ。
講師と直でつながることもできる。
とにかく、自分の当たり前の基準を上げるためには、
毎日勉強するのが普通の感覚にすると、苦しくないです。
ゴールデンタイムのTVドラマが話題になること…
わたしの講師仲間では、皆無です。
他の人がどうかは知らない。
「さつきさんは、どうやって勉強してるんですか？」
どうやってモチベーションを保ててるのかって質問でした。
モチベーションはいらないんですね。
毎日、このメールで問題・解説やったり
通学講座やセミナーを開催したり
ユーチューブ解説撮ったり、
生徒さんからの質問に答えたり、
メール配信においては、日課なんですね。
歯を磨く、ご飯を食べる、お風呂に入る、おしっこ・うんこをする
と同じ。
歯磨き、食事、排泄、入浴にモチベーションはいらないでしょ（笑）
To Doリストに書くものではない。
普通にしていてやることです。
お風呂に入らない日があっても、メールは配信するんです。
勉強するのが自然になる。
そのためには、基準を上げる。
基準を上げるには、環境を変える。
環境に抗って、勉強するのは辛いですね。
勉強が手につかないって人は
自分の環境をちょっと確認してみてください。
ありがとうございました。
さつき
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【時 間】10時～16時半（長崎会場は12～18時） 【定員】各20名
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【6月の講座の日程】※長崎県内
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【会 場】
・島原会場：6月19日（火）保健医療：島原市文化会館
・長崎会場：6月20日（水）保健医療：県立体育館かぶとがにアリーナ
・佐世保会場：6月21日（木）介護支援（後半）：佐世保労働福祉センター
【時 間】10時～16時半 【定員】各20名
【講 師】さくらさつき
【参加費】￥5,000（問題・音声・動画教材プレゼント）
【申込み】http://satsuki-san.info/koza
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