今年は、コロナウイルスに振り回される年。
長女は高校に合格し、長男は中学入学
お祝いという事も出来ずにいたし。
次女は林間が中止になり、本当に足止めくらっ
てるな…。
しかも今年の夏は暑い！！！
どこにも連れて行けてないからと思って
お休み中に
キャンプに行ったり…
ワールド牧場に行ったり…
そしたら、私 熱中症になりました
水分とったり、帽子かぶったりして対策してたのに。
今年は異常な暑さです
私は、体温調節が上手く出来ない様で普通より
直ぐに身体に熱がこもるみたいです
まだまだ、この暑い中で次女のミニバスの
お当番したりしないといけない。
暑さ対策をとないといけないなと感じて…
首に掛けて使う…
小型扇風機
小型扇風機手に持つタイプを長女がキャンプで持って来てて
意外に涼しい事が判明
あとは、首に巻く保冷剤を入れれるやーつ。
氷結ベルト
コレ巻いて、首に小型扇風機掛けて
暑い体育館で数時間、お当番
この2点をダッシュで買いました
…この作戦、なかなか良かった。
首の保冷剤、終了まで後1時間半くらいで
汗でびちゃびちゃ、保冷剤ブヨブヨぬるーい。
外しましたが、日も落ちて少し気温下がったので
あとの残り時間は、小型扇風機だけで、乗り切れた
熱中症対策をしっかりとって、コロナ対策もして
皆様、健康にお過ごしください