最初の連続 | Shalaprema あゆこのYOGA days☆キラキラyoginiでいこう☆

Shalaprema あゆこのYOGA days☆キラキラyoginiでいこう☆

”YOGA”と”キラキラ”は、一見リンクし難いものかも知れない。一般的にYOGAはナチュラルで、キラキラは華やかなイメージ。
イキイキ、ワクワク、自分らしさ、感動、感謝、気づき…が、内側から人をキラキラと輝かせてくれる。そして、それはとてもナチュラル(YOGA的)なもの

おはようございます!

こちらでは、今朝5:42に日の出を迎えました。

毎日1~2分位ずつ早まっていくんですね。

日が昇ってくる位置も微妙に違う。

(そりゃそうっか。教科書に載ってましたっけ?!アハハ~笑)


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今朝

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2015.3.18.6:14


そんな真っさらな朝日を浴びながら
フッと感じたこと。



全てが

「最初の連続」

ってこと。



見慣れた景色も

ベッドから起き上がり、

顔を洗い、

化粧水でパシャパシャする

いつもの作業も、

通勤・通学の道のりも

今行っている呼吸も

二度と同じものはない…


ちっちゃなことだけど、
果てしな~い宇宙の中で生まれた
最初で最後の事がら


桜の季節ということもあるのかな。
今のこの瞬間の大切さを感じたのでした。


今日一日
目に映るもの、頭に浮かぶこと、動作のひとつひとつを、そんな気持ちで観ることにしてみよう!

そこに気付かれなかったキラキラがあるような…