日の出を追い越しました

起き際、ベッドの中で、
”思考”が繰り広げる頭の中の独り言。
「さぁ起きよう!」
に対して、思考は
「まだゆっくりしてていいんじゃない?お部屋が温まっていないから」
すぐに都合の良い理由を付けたがる…笑
こんな会話を客観的に眺めているのが、
”本当の自分”
そこにはっきりと気付けた朝

私たちは大抵頭の中で独り言を繰り返しながら、行動の選択をしているんだけど、
もう自分に言い訳はしません
笑

そう強く思った朝だったのでした

さぁ!今日も一日キラキラで行こう



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