“ただ元に戻るだけ”
この言葉を聞いた時
気持ちが楽になりました
そこから
自分を責めることはなくなり
自分を奮い立たせるための
自己啓発本を手放し
周りからの印象を
気にして着ていた服は捨て
痩せなきゃと
無理なダイエットはなくなりました。
“いつまでも美しくいたい
幸せでいたい”
そんな私の思いから選択した
今までのやり方が
この言葉によって
間違った選択をしていたことに
気づかされました。
今までのやり方は
自分じゃないものになろうとするもの。
このやり方は
ただ、ただ、苦痛。
だって
本当の自分じゃないからね(笑)
実際
いつまで経っても
幸せを感じず
常にイライラしてました。
“ただ元に戻るだけ”
この言葉を聞いた時
「な～んだ、ただ自分に戻ればいいんだ。
それって、今ここにあるものじゃん！
今無いものを
無理に手に入れなくてもいいし
無理にならなくていい。
今あるものに焦点を当てて
ただ表現していけばいいだけじゃん！」
と、気持ちが楽に
今まで身につけた
不必要なものは削ぎ落し
今あるものに気づき表現し
本当の自分に戻っていく・・・
それが
本来の美しさとなり
幸せに
それがわかった時
不安や恐怖心、イライラは
徐々になくなり
周りからは
「あゆちゃん最近キレイになったね。」
と言われるようになりました。
改めて
あ～、やっぱりそうだったんだと。
この言葉が誰かの心に響き
私のように
少しでも楽になっていただけたら
嬉しいです