こんにちは。
AOコーチング25期生&継承講座0期生のあゆです🩷
今日は、やぎ座満月ということで…内観したことをと、自分が決めたことを、シェアしたいと思います❣️
やぎ座のテーマは、仕事、社会、責任。
満月🌕は、手放すものを決める時。
責任感や真面目の手放し🖐️
責任感はあったほうがいいんじゃないか？
真面目に努力した方が報われるよね？
それは全て思い込み。
自分らしく、自分として輝くために
世間体を気にして、我慢すること。
責任感を感じて、行動しすぎてしまうこと。
やらなければならない事に追われて、自分の本音を見失うこと。
これらを手放していきたいです
あまりにも、ナチュラルに、
周りの人のために行動するのが仕事だから。
役に立たなきゃいけない。
大人なら当たり前にできて当然。
仕事ができない人は嫌われる。
仕事ができる人がすごい人。
と、、、長年思い込んでいます。
ガガーン
はい。私もその一人です。
毎回の通知表に、責任感が強い、と書かれていましたし🥹💦笑
責任感があることは、とても良い事だと思います。でも、その責任感の根源を見て行った時に、それが自分の中のものでないのなら、自分自身への責任感に変えていけると、自分との信頼を深め🤝、より心から
喜びから
自分の生きたい人生へと、強く進んでいける💃のかなと思います。
人目を気にして勝手に作った責任感。やるべきと思い込んでる事を、思考を手放します❣️
「これくらいできなきゃいけない」という、自分への高いハードルを壊します❣️🔨
潜在意識に染み込んでいるので、
よくよく自分の心❤️に聞いてあげよう
と思います。
ゆきさんが潜在意識プログラムでお話しされていた
よく自分を観察する事。自分をしっかり見てあげる事。
そこから始まるのかなと思いました❣️
これらのことは、AOコーチングメイン講師のやいさんが、ジョイプロで、やぎ座満月について、内観するとを具体的な問いにして、話してくださいました❣️
それに沿って、今回は手放したいことを言語化してみました
ジョイプロでは、平日毎朝5時半から、みんなと内観して、内観しての気づきをシェアしあっています。すごく良い環境で、朝型の自分は内観の習慣化ができて、嬉しく思います❣️
しかも、やいさんや、マイプロやAOの卒業生などの、内観先輩方がシェアしてくださることも凄いですし、シェアした内容をさらに深めてくれたり、次の問いをくださったり、視点の高い方々に混じって、いられることがすごく嬉しいです
自分にはなかった視点で物事を見られているのが、本当にすごくて、前向きなエネルギーで1日を迎えられます🫶😆💕
今日も、皆さんと繋がってきます💓🫶🥰
頑張りましょう♪♪♪
今日もお読みいただき、ありがとうございます❣️
やい講師のInstagram
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あゆのInstagram
@ayu_toritori