美と健康へ導く
オーガニックビューティセラピスト
長岡あゆみですハーブ
 
心と身体、お肌を健やかに整える
自然療法を取り入れた
Organic Beauty salon -シアラ-
全身の滞りを流し循環を整えデトックス&リフレッシュ
自己治癒力を高め、根本からの改善へ導く
- Organic oil treatment -
 
肌トラブルの起きにくい健やかな肌へ育て
もっと自分の素肌を好きになる
肌質改善-Organic スキンケア-をサポート
 

完全予約制/プライベート癒しサロンハーブ

Menu詳細/ご予約はコチラから

 

昨夜、帰りの電車での出来事


近くに座っていたマスクのお兄さんが

突然咳き込みだして


周りを気にして咳が出ないようにと

我慢しようとしてるのがわかる感じ


ずっとスマホを操作してたのに

それをやめる程で

 

前かがみになってマスクの上から口をおさえたり

落ち着かせようとして、でも咳が止まらなくて

見ててすごく辛そうで

咳を我慢するってすごく辛いですよね

 

車内の周りの人たちも

いい気持ちしないだろうしと

 

気になってしまうし...


(実際に横目でチラッと心配そうではなく

嫌そうな視線で見る方もいます😞)

 

 

私も時々ほんとに、突然、咳き込んでしまって

我慢しようとしても出てしまう時があって


無理に我慢しようとすると

ずっと喉がウズウズむず痒くて

 

うくっ うくっ て必死に我慢して


どうしてこんな時に限って飲み物も飴も

持ってないんだろう。゚(゚´Д`゚)゚。

 

一口でも水分で喉を潤せれば

一つでも飴があれば唾液で落ち着くのに、、


...とゆう経験があるものだから


どうしても

その時、持っていた喉飴を渡してあげたくて

余計なお世話なのはわかってる、、 

 

でも、辛そう。飲み物とか何もなさそうだし

すごく我慢してるし  あげたい、、

  

梅のど飴だし

梅嫌いだったらどうしよう


迷惑かな、、うぅ。


でも、もし 私がそうなってた時に

飴をくれる人がいたら すごく嬉しいから、、


なんてモヤモヤうずうずしてる間にも

お兄さんは咳を我慢してる様子で辛そうで 

 

ちょうどもうすぐ私が降りる駅になり

スピードが緩やかになってきたところで

  

ちょっと勇気を出して

 

黙って前かがみになってるお兄さんの手の甲を

トントンとして、飴を摘んだ手を差し出したら

    

掌を返して受け取って

そのまま軽くペコっとしてくれて


私は少し気恥ずかしいのと

おせっかいして迷惑じゃないかなとの心配とで

 

その人を見る事はできないまま

振り返らずに電車から降りたけど

 

咳、落ち着いてくれたらいいな


梅味、嫌いだったらスミマセン。。

  

なんて思いながらエスカレーターに乗って

 

自己満足だけど 

自分が相手の立場だったら嬉しいと感じることを

こーいった場面でも実際に行動に移せた事が嬉しかった。


それでいてさっきの私の行動で

あの人が少しでも喜んでくれてたらいいな

 

そうだったら、嬉しいな 

なんて思いながら帰宅したのでした🍀

小さな親切よけいなお世話?

でも、私はできて幸せ(*´꒳`*)自己満足だけどね

 

サロンでお客様に施術してる時、

トリートメントしてる時も同じで


お客様に「ありがとう」を頂くけど

 

私も、お客様にトリートメントを施せることで

 

ありがとう、整体に来たみたいに身体が軽い、

癒された〜って笑顔になって


吹き出物やくすみ、肌質が改善したと喜んで頂けて


とても幸せな気持ちにしてもらえているのです。

やりがいを頂いています。


こちらこそ 心から

ありがとうございます...♡

 

 - Ayumi Nagaoka -
くさOrganic Beauty Salon『Ciala 』シアラ 代表
 
ナチュラル志向なママ達のご縁を繋ぐコミュニティ
くさ『 Nachumamu -なちゅマム-』埼玉/東京代表
 
セラピストスクール
はっぱ《コットンハウス大宮校》店長/実技講師
 
丸オーガニックビューティセラピスト
丸Organic フェイシャルセラピスト
丸Organic ボディセラピスト
丸クレイソムリエ
 
東洋医学や自然療法を取り入れたお手当て
自己治癒力を高めるライフスタイルを伝える3児の母
salon about
 

※完全予約制

Organic Beauty Salon『Ciala 』シアラ

JR大宮駅/東口/徒歩6分

 

くさ埼玉県さいたま市大宮区宮町 2-103-6

ソレイユVI-102

Menu詳細/ご予約はコチラ
ORGANIC MOTHER LIFE OFFICIAL HP 
 
美と健康へ導く
オーガニックビューティセラピスト
長岡あゆみですハーブ
 
心と身体、お肌を健やかに整える
自然療法を取り入れた
Organic Beauty salon -シアラ-
全身の滞りを流し循環を整えデトックス&リフレッシュ
自己治癒力を高め、根本からの改善へ導く
- Organic oil treatment -
 
肌トラブルの起きにくい健やかな肌へ育て
もっと自分の素肌を好きになる
肌質改善-Organic スキンケア-をサポート
 

完全予約制/プライベート癒しサロンハーブ

Menu詳細/ご予約はコチラから

 
少しずつ気温が高くなり
先日の熱海でも梅の花が咲いていて
日も延びて17時頃になってもまだ明るくて
春の訪れを少しずつ実感する今日この頃
昨日はセルフまつえく講師であり
オーガニックハーバルソープの製作もお願いしている

Saoriさんと、ワクワクミーティングランチでした
ランチする度に私のお気に入りのカフェをご紹介♡
今、私が企画構築しているのは

美容や健康に関心があり
それらに携わった仕事をしている

今まさに頑張る女性たち
もしくはこれから何かを始めたい人たち

そんな同志の繋がりを築き
かつ、負担なくサポートし合えて

それぞれにメリットがある循環のある仕組み
そんな仕組みを考えていて

まずは今、私と繋がりのある
美容や健康に携わったお仕事をしている方

信頼のおける方にお声がけして

ランチしながら
そのワクワクなイメージ

循環の仕組みをお話しさせて頂いています
(前回に引き続きまたまた撮影してる様子を撮られる 笑
シリーズ化するらしい!どーしよう 笑)

お店とかで言うなら、オープンスタッフ?

でも、確実に違うのはそれぞれ
一人一人が主役で

一緒に創り上げていく仲間
何かに属するとかゆうのではなくて
手を繋ぐイメージ

一人一人の得意な事を活かしつつ
負担なく協力ができる

今まで通りの仕事をしながらも

繋がっているだけで
それぞれお互いにメリットがある そんな仕組み
誰かを紹介したら自分にバックが発生するとか
そーゆうネットワークビジネスではないですよ✋

だから、目先の利益や儲け話を追う人には
向いていないかな

この仕組みで得られるのは
仲間と、ご縁、循環のある繋がりだから

少しずつ、少しずつ
私のやりたい事のイメージを綴っていきますね
「この仕組みはありそうで無いんじゃないかな?
すごく わくわくする♡是非参加したい♡」

by Saoriさん

少しずつ始動に向けて
仲間がそろい始めて さらにワクワク

 

 - Ayumi Nagaoka -
くさOrganic Beauty Salon『Ciala 』シアラ 代表
 
ナチュラル志向なママ達のご縁を繋ぐコミュニティ
くさ『 Nachumamu -なちゅマム-』埼玉/東京代表
 
セラピストスクール
はっぱ《コットンハウス大宮校》店長/実技講師
 
丸オーガニックビューティセラピスト
丸Organic フェイシャルセラピスト
丸Organic ボディセラピスト
丸クレイソムリエ
 
東洋医学や自然療法を取り入れたお手当て
自己治癒力を高めるライフスタイルを伝える3児の母
salon about
 

※完全予約制

Organic Beauty Salon『Ciala 』シアラ

JR大宮駅/東口/徒歩6分

 

くさ埼玉県さいたま市大宮区宮町 2-103-6

ソレイユVI-102

Menu詳細/ご予約はコチラ
ORGANIC MOTHER LIFE OFFICIAL HP 
 
 
美と健康へ導く
オーガニックビューティセラピスト
長岡あゆみですハーブ
 
心と身体、お肌を健やかに整える
自然療法を取り入れた
Organic Beauty salon -シアラ-
全身の滞りを流し循環を整えデトックス&リフレッシュ
自己治癒力を高め、根本からの改善へ導く
- Organic oil treatment -
 
肌トラブルの起きにくい健やかな肌へ育て
もっと自分の素肌を好きになる
肌質改善-Organic スキンケア-をサポート
 

完全予約制/プライベート癒しサロンハーブ

Menu詳細/ご予約はコチラから

 

本日 私が実技講師を務める

セラピストスクール


『コットンハウス』埼玉 大宮校の実技指導の日でした


10期生のHさんは

今日でフェイシャルの流れは一通り習い

あとは復習&練習あるのみ✨

次回からボディトリートメントの練習にstep upします


ボディがスタートするとフェイシャルで習った事を

忘れたりする現象が起きたりするので(実体験 笑)


しっかり復習&フェイシャルからボディへ

流れを通した練習もしていきましょう💗

月2回の週末実技レッスン🌿


ふだんはお母さんとして、会社員として

頑張っている生徒さんたちも


週末はオーガニックビューティセラピストの卵♡


初日からしたら二人とも素晴らしく成長しているし

一番近くでその変化を見ていられるこの幸せ🍀


そして実は休憩時、みんなでおしゃべりしながら

この一時が私はとても好きなのです(*´꒳`*)💕


私たちは講師と生徒でありながら、大切な仲間❤️

今日も大好物のナチュラルローソンの

果実とナッツのヨーグルト

(これだけじゃないですよ 笑)


今日もあっとゆうまに10-15時過ぎまで取り組みました。

次回のレッスンは二週間後♡


フットバスからの復習&ボディトリートメントへ進みます


しっかり予習も忘れずに♪

ファイト〜٩(๑❛ᴗ❛๑)۶


またお会いできる日を楽しみにしています❤️

マクロビバターサンドも大好き

 

 - Ayumi Nagaoka -
くさOrganic Beauty Salon『Ciala 』シアラ 代表
 
ナチュラル志向なママ達のご縁を繋ぐコミュニティ
くさ『 Nachumamu -なちゅマム-』埼玉/東京代表
 
セラピストスクール
はっぱ《コットンハウス大宮校》店長/実技講師
 
丸オーガニックビューティセラピスト
丸Organic フェイシャルセラピスト
丸Organic ボディセラピスト
丸クレイソムリエ
 
東洋医学や自然療法を取り入れたお手当て
自己治癒力を高めるライフスタイルを伝える3児の母
salon about
 

※完全予約制

Organic Beauty Salon『Ciala 』シアラ

JR大宮駅/東口/徒歩6分

 

くさ埼玉県さいたま市大宮区宮町 2-103-6

ソレイユVI-102

Menu詳細/ご予約はコチラ
ORGANIC MOTHER LIFE OFFICIAL HP 
 
美と健康へ導く
オーガニックビューティセラピスト
長岡あゆみですハーブ
 
心と身体、お肌を健やかに整える
自然療法を取り入れた
Organic Beauty salon -シアラ-
全身の滞りを流し循環を整えデトックス&リフレッシュ
自己治癒力を高め、根本からの改善へ導く
- Organic oil treatment -
 
肌トラブルの起きにくい健やかな肌へ育て
もっと自分の素肌を好きになる
肌質改善-Organic スキンケア-をサポート
 

完全予約制/プライベート癒しサロンハーブ

Menu詳細/ご予約はコチラから


今日は美人フォトグラファーの

ひかりちゃんと素敵な空間でまったりランチ

ゆっくり2人で会うのは久しぶりで

話したいことがたくさんありすぎて


女子トーク &わくわくトークで

あーっとゆうまの3時間半(๑>◡<๑)

まだまだ全然時間が足りない

もっと欲しい〜笑

楽しい時間はどうして

こんなにも早いのかしら

先週末の熱海では

魚介類をたーんと頂いたので


今日のメインはお肉をチョイス(*´꒳`*)✨

春からスタート予定のとある取り組みについても

かなり語ってウキウキなのです

美容と健康を意識した生活をしたい、してる人

それを応援、サポートしたい人


そのためにこれから

何か始めたい、取り組みたい人


を 繋げる、繋がる、支える、提供する🍀

循環を考えたwin-winな仕組み作り


あれこれ構成や仕組みを

ワクワクしながら考えて準備してる毎日です♡

1人でできる事には限界がある


でも色々な得意分野が違う人たちが繋がることで

できる事、可能性は無限に広がっていくよね...♡

ひかりちゃん、ありがとう(*´꒳`*)


また次回はもっと掘り下げた

ワクワクな打ち合わせをしようね



 - Ayumi Nagaoka -
くさOrganic Beauty Salon『Ciala 』シアラ 代表
 
ナチュラル志向なママ達のご縁を繋ぐコミュニティ
くさ『 Nachumamu -なちゅマム-』埼玉/東京代表
 
セラピストスクール
はっぱ《コットンハウス大宮校》店長/実技講師
 
丸オーガニックビューティセラピスト
丸Organic フェイシャルセラピスト
丸Organic ボディセラピスト
丸クレイソムリエ
 
東洋医学や自然療法を取り入れたお手当て
自己治癒力を高めるライフスタイルを伝える3児の母
salon about
 

※完全予約制

Organic Beauty Salon『Ciala 』シアラ

JR大宮駅/東口/徒歩6分

 

くさ埼玉県さいたま市大宮区宮町 2-103-6

ソレイユVI-102

Menu詳細/ご予約はコチラ
ORGANIC MOTHER LIFE OFFICIAL HP 
 
 
美と健康へ導く
オーガニックビューティセラピスト
長岡あゆみですハーブ
 
心と身体、お肌を健やかに整える
自然療法を取り入れた
Organic Beauty salon -シアラ-
全身の滞りを流し循環を整えデトックス&リフレッシュ
自己治癒力を高め、根本からの改善へ導く
- Organic oil treatment -
 
肌トラブルの起きにくい健やかな肌へ育て
もっと自分の素肌を好きになる
肌質改善-Organic スキンケア-をサポート
 

完全予約制/プライベート癒しサロンハーブ

Menu詳細/ご予約はコチラから

 

オーガニックマザーライフ

代表の坂田まこと こと


仲良しな まこっちゃんと♡

女2人で熱海温泉 一泊デート


こーゆうの独身の頃以来すぎて

ゆったりまったり


しーあーわーせ(〃ω〃)

セラピストスクールの代表と

スクール生徒としての関係だった私たち。


今では母体となるスクールの代表と

姉妹校、コットンハウス埼玉校の代表/講師であり


サロン経営者同士であり


いつのまにか

先生と生徒から友人を通り越して


身内のような、不思議と理由なく信頼できて

リラックスできる関係に🍀


とくに話すことなくても

無言の時間もぜーんぜん気にならない


それぞれ好きなことして

思いついた時に話して


温泉入ったり ご飯たべながら


プライベートなことから

仕事について色々語ったり


親友とはまた違った、姉妹のような

あー こーゆう存在がいるって幸せ

こーゆう時間って必要だなぁ


もう、家族がいるから

子供がいるから、ママだからって


我慢するのはやめたの


やりたいと思ったらやろう

行きたいと思ったら行こう


人生一度きり


もちろん家族はとても大切


そして私自身 1人の女性

人としての人生も大切にしたいから


どちらも我慢したくない

どちらも笑顔で過ごせるように


めいっぱい人生楽しみたい💖

仕事も、プライベートも(*´꒳`*)✨


それでいて誰かのお役に立てることが

私の生き甲斐🌱


さて、今日は 何しようかな 

何を語ろうかな...♡

 - Ayumi Nagaoka -
くさOrganic Beauty Salon『Ciala 』シアラ 代表
 
ナチュラル志向なママ達のご縁を繋ぐコミュニティ
くさ『 Nachumamu -なちゅマム-』埼玉/東京代表
 
セラピストスクール
はっぱ《コットンハウス大宮校》店長/実技講師
 
丸オーガニックビューティセラピスト
丸Organic フェイシャルセラピスト
丸Organic ボディセラピスト
丸クレイソムリエ
 
東洋医学や自然療法を取り入れたお手当て
自己治癒力を高めるライフスタイルを伝える3児の母
salon about
 

※完全予約制

Organic Beauty Salon『Ciala 』シアラ

JR大宮駅/東口/徒歩6分

 

くさ埼玉県さいたま市大宮区宮町 2-103-6

ソレイユVI-102

Menu詳細/ご予約はコチラ
ORGANIC MOTHER LIFE OFFICIAL HP