オーガニックビューティセラピスト
スキンケアアドバイザー長岡あゆみです
(あゆさんって呼んでくださいね♪)
 
毎日を頑張る女性のための
お肌と身体・心を健やかに整える
 
メンテナンスサロン-シアラ-
※完全予約制/プライベーサロン
使用するオイル・コスメは全て
正真正銘100%オーガニック
 
一人一人の肌質お悩みに合わせ
セレクトした効能を浸透させながらの施術
 
全身の滞りを流し循環を整るからこそ
素肌・身体・心が一つになる
 
オートクチュールな
ホリスティック オイルトリートメントで
 
日頃のケアでは解消できないお肌の悩み
心身の疲れを内側からスッキリと
 
日常から離れ、貴方だけの至福のひと時を...🌿
 

Menu詳細/ご予約はコチラ

 
『美活Life』第1回目の開催は
簡単おやつマイスターまゆみさんによる
 
『春爛漫♪女子力UP♡
ふわふわ桜シフォンブランチ会』
 
米粉を使用した旬の手料理をいただきながら
美活Lifeとは何か?から始まり
 
それぞれの思い描くビジョン・やりたいこと
あれこれワクワクトークを楽しみました。
 
早速色々な催し企画が生まれましたよ♡
 
ご参加頂いた皆様の声をご紹介します^^
 
 
美容と健康は女性にとって必要不可欠。
 
知っていること・知らないこと
得意なこと・苦手なこと
 
みんな人それぞれ違うからこそ
 
お互いに持ち合わせていないものは
伝えあえばいい
 
シェアしあえば補えます♡
 
学びあえて仲間ができて
モチベーション維持にもなり
 
意識も高まる
 
参加するたびに刺激を受けて
閃きがうまれたり
 
理想の自分に近づきます
学ぶ側・伝える側がいるから成り立つ
共に得るものがあるから成長できる
 
美活Lifeの最大の魅力・メリットは
お金では買えないもの
 
同じ美容と健康意識を持った仲間との出会い
ご縁の繋がり・信頼そして確かな人脈
 
愛ある循環
オールWINが基本の美活Lifeです♡
今回ご参加頂いた皆様、ありがとうございました!
 
またお会いできますのを
心より楽しみにお待ちしております^^
 
もちろん、これから出会うご縁も楽しみに…♡

 - Ayumi Nagaoka -

くさOrganic Beauty Salon『Ciala 』-シアラ- 代表

 

ナチュラル志向なママ達のご縁を繋ぐコミュニティ

はっぱNachumamu -なちゅマム-』埼玉/東京 代表

 

美容と健康を意識した

大人の女性が繋がり高めあうコミュニティ

はっぱ『美活Life 』代表

 

くさセラピストスクール《コットンハウス大宮》

店長/実技講師

 

丸オーガニックビューティセラピスト

丸Organic フェイシャルセラピスト

丸Organic ボディセラピスト

 

丸スキンケア アドバイザー

丸クレイソムリエ

 
東洋医学や自然療法を取り入れたお手当て
自己治癒力を高めるライフスタイルを伝える3児の母

salon about
 

※完全予約制

Organic Beauty Salon『Ciala 』シアラ

JR大宮駅/東口/徒歩5分

 

くさ埼玉県さいたま市大宮区宮町 2-103-6

ソレイユVI-102号室

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(あゆさんって呼んでくださいね♡)
 
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※完全予約制/プライベーサロン
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全て正真正銘100%オーガニック
 
一人一人の肌質お悩みに合わせ
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全身の滞りを流し循環を整るからこそ
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本日『美活Life』第1回目💖
 
『春爛漫♪女子力UP♡ふわふわ桜シフォン ブランチ会』
開催致しました✨
 
あいにく当日家庭の事情で
欠席になってしまった方もいらっしゃいましたが
 
ご予約満員御礼で増席しての開催となりました😊🌸
美活Lifeとはどのような繋がりで
どんな活動をしていくものなのかを具合的にシェア♡
美活Lifeはそれぞれが主役でありながら
発信する側&参加する側
 
共に学び合い、支え合い、刺激を受けて、高めあえる🍀
 
美容と健康を意識した活動
お仕事をされている方
 
美容と健康を意識した生活を好み
学び・より磨きをかけたい方
ワクワクしたい方が
 
それぞれより輝くためのコミュニティ💖
本格的な活動開始は6月を予定しています😊
 
最初のワークイベントは
わくわくワークショップになる予定ですよ〜♡
 
発信&伝えたい側
参加&知りたい学びたい側
 
どちらも楽しめて学びあえる
それぞれの活動のサポートになる
 
みんなでつくる美活Lifeです💖
美容と健康意識を高めながら
 
一緒にワクワク繋がって
 
それぞれの素敵な活動、魅力を
より多くの方にお伝えしていきたい✨
いつまでも健康に
外から中から美しくある意識をもって
 
美容も健康も仕事も頑張る女性
 
今まさに取り組みご自身でお仕事、活動されている方♡
 
知りたい学びたい
これから何か始めたい方♡
 
繋がり刺激を受け高めあいたい方♡
 
そんな女性を応援&サポートしたい&しあいたい🍀
さぁ、愛と循環のある仕組み💖
『美活Life』が動きだします(*^^*)✨
 
5月は発信、伝えたい側の顔合わせ💛
今後のイベントスケジュールなど
ワクワク会議も予定しています(*´꒳`*)💓
 
これからたくさんのワクワクをお届けしますよー!
どんどん繋がるご縁に感謝♡お楽しみに♪
本日素敵なお料理と空間をご用意頂いたまゆみさん
ご参加頂いた皆様、ありがとうございました💕

 

 - Ayumi Nagaoka -

くさOrganic Beauty Salon『Ciala 』-シアラ- 代表

 

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丸オーガニックビューティセラピスト

丸Organic フェイシャルセラピスト

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丸スキンケア アドバイザー

丸クレイソムリエ

 
東洋医学や自然療法を取り入れたお手当て
自己治癒力を高めるライフスタイルを伝える3児の母

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※完全予約制

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久々の更新!お久しぶりです(๑>◡<๑)
 
最近色々とアイドルのマネージャー並みの
ハードタイムスケジュールに追われています(^^;
 
平均睡眠時間3・4時間
(コレは非常にマズイ...笑)
 
そんな最中、私 長岡あゆみは
遂に自分史上最高のオーガニックコスメ
 
organicクレンジングと出逢いました〜♡

使用して3ヶ月以上が経ち

しっかり効果を実感したところでご紹介します♡

 

私が行き着いたオーガニックコスメ

ベストオブクレンジングは♡

 

ローズドビオ🌹

アクアクレンジングジェリー

これに出逢うまで

オーガニックスキンケア覚えたての頃は

 

ライスキャリアオイルで浮かせた後に

オイルソープを馴染ませて洗い流すことが多かったけど

 

(もちろんこのケアも良いのですよ♪)

 

今は基本これ一本✨

蓄積するお肌に不要なものをケアするためにも

週2でクレイ洗顔、たまにクレイパックはするけど☺️

 

アクアクレンジングジェリーは天然100%

 

保湿クリームなどで使う乳化成分

(もちろん天然由来)で汚れを浮かせた後に

 

石鹸より優しい天然由来成分で

汚れを取り去ってくれるので

 

スッキリするのにサッパリしすぎず

潤いは守ってくれるとゆう優れもの💗

 

そしてなんとオーガニックコスメだけど

ある程度のケミカルコスメも落とせちゃう🌟

 

それにジェリーなので

マツエクでも使えるところがとても良いのですー💕

洗顔後は必ずたっぷり化粧水とフラワーオイルと

美容液でケアして艶肌 健康素肌♡(*´꒳`*)

 

もちろん、オーガニック認証あり🌹

 

鉱物油、石油合成の界面活性剤や防腐剤、PEG、シリコン、カルボマー、タール色素、合成香料なども一切不使用🌿✨

効果もしっかり実感できるオーガニックコスメなのです

*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・*

 

あまりにお気に入り&おススメなので

サロンでも取り扱い始めました✨

 

郵送も承ります💖

 

お肌のお悩み相談📩でもこちらついつい

おススメすぎて紹介しちゃうくらいお気に入りです♡

このシリーズでホワイトカオリンを配合した

洗顔コスメも出たんですよ〜!

 

ふつうにクレイ洗顔もするけど

そちらもまたチューブになっていて

お手軽なので、愛用してます(*゚∀゚*)

 

これについてもそのうちアップしますね💗

 

またお気に入り&おススメご紹介しまーす😊

 - Ayumi Nagaoka -

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美と健康へ導く
オーガニックビューティセラピスト
長岡あゆみですハーブ
 
心と身体、お肌を健やかに整える
自然療法を取り入れた
Organic Beauty salon -シアラ-
全身の滞りを流し循環を整えデトックス&リフレッシュ
自己治癒力を高め、根本からの改善へ導く
- Organic oil treatment -
 
肌トラブルの起きにくい健やかな肌へ育て
もっと自分の素肌を好きになる
 
あなたのためだけの
肌質改善-Organic スキンケア-をサポート
 

完全予約制/プライベート癒しサロンハーブ

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🌸春爛漫🌸

埼玉は今日もぽっかぽかです♪


新学期が始まるその前の数日間は

なるべく子供たちサービスの日


春休み子供たちサービスDay(*´꒳`*)💖


お仕事からちょっと離れて


いつも平日の昼間は幼稚園や学校、

お仕事でそれぞれ過ごしてる時間を


春休みはなるべく一緒に♡


温泉行って美味しいものたべてのんびりして♨️

食べたいものモグモグしながらお花見して🌸


お喋りしながらいっぱい歩いて

楽しかったねーって帰ってきて


うん、幸せだぁ(*´꒳`*)💕

独身の時はなりたいものとか

やりたい事の夢なんて無くて


家庭環境が複雑だった私が憧れたのは、

欲しかったのは


『あったかい家庭』『家族』


そのずっと求めてた家族ができて

家庭を持ち叶ったことで


大切な命を育み

自分自身も成長していく中で


そこで初めて自分のやりたい事


取り組んでいきたい夢

目標ができました🌱

私が夢や目標

やりたい事が見つかったのは


家族のおかげ

この子たちのおかげですブーケ2(*´꒳`*)


子供たちをいつでも元気でいる

サポートが色々できるように


家族のホームドクターになりたくて


色々なお手当や自然療法

東洋医療を学び出したのがきっかけで


そこからナチュラル志向なママたちを繋ぐ

コミュニティを始めたり

色々なお勉強会や

セミナーイベントを主催したり

最中での大きな交通事故に遭った事がきっかけけで


根本からの改善

『オーガニック美容』の道へ進み


フロントガラスでザクザクだった顔の傷をここまで自己治癒力を高めたケアで回復できたことが自信にも繋がり


オーガニックビューティセラピスト

としての道を学び進めてきました🌿

美容と健康をモットーに
お仕事も頑張る女性をサポート&繋がる
循環のあるコミュニティも

立ち上げ動きだそうとしてるこの頃💗

まだまだ色々な事を学びたくて、取り組みたくて。


子供3人いるのに

大変なのにすごいじゃなくて


この子たちがいるから今の私がいるの。


この子たちのママになったから

学びたい事やりたい事ができて


夢をもつことができて

頑張れる💖

もちろん自分のためでもあるけど

自分のためだけだったら続かない。


私を必要としてくれる人がいるから

その人たちに喜んで欲しいから、届けたい思い、

力になりたい思いがあるから続くんだ。


だから続けられる🍀

止まれないから 笑


止まりたくないんだもん💖

かけがえのない家族

愛する我が子たち


私と繋がりご縁ある全ての方々に心から感謝の日々💝


全てのご縁に感謝💕

いよいよ新年度

さぁ 楽しんで参りましょう💕

今日も朝から学びの時間

これから打ち合わせや色々お仕事♡


行ってきまーす✨

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新年号決まりましたね!

『令和』

 

日本最古の歌集「万葉集」より引用したもので

「人々が美しく心を寄せ合う中で、文化が生まれ育つ」

という意味が込められているそう

 

個人的には昭和で使った「和」とゆう字が

再度使われたのは意外でした☆

 

みんな美しく心を寄せ合うって難しいけれど

思いやりと感謝の心を忘れずに生きたいですね(*´꒳`*)

さて、実は先週末の土曜日より

私、久々に思い切り体調を崩していました

 

お昼にあるものを食べて1時間程経った頃

 

だんだん気持ち悪くなり

しばらく経てば治るかと思ったら

 

悪くなる一方でついにリバース(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥`)

 

一度で済むかと思いきや

その後もしばらく様子みつつ2.3回繰り返し

 

震える、、寒い、、(TT)

もどすのってかなり体力使うんですよね

 

そしてこんな時に限っていつもは持ち歩いてる

レメディも無いとゆう(バックが違う)泣

 

アーセニカムイペカックソーファー

があれば・・・😭ううう

 

とはいえ、こんな時は出し切る事が大切✨

 

普段から出せる身体作りを心がけている私の体は

ある意味素直なので

 

これは私の体に摂ってはいけないものだ!

と判断したらすぐ排出を促してくれるので助かります

 

(どっちにしたって辛いけど😂)

 

その日はなんとか帰宅して

その後ひたすら眠りました💤

私が反応したのは和食の創作料理屋さんで頂いた

定食に使われていた「カラスミ」

 

実は6年前、次女がまだ乳幼児だった頃

 

カラスミを大量に食べ過ぎて

アナフィラキシーのようになった事がありました

 

すっかり忘れていたけど数年ぶりのカラスミ

 

と言ってもあんかけに少量入っていただけで

全然気にしていなかったのになあ

 

一緒に食べた友人はなんともなくて

体調崩したのは私だけ。

 

なので食中毒ではないのでしょうね

 

同じものを食べた友人も吐き気などあれば

ヒスタミン中毒もあり得るけれど

 

私だけなので。。😂

 

ちょっと検索してみたら

こんな質問への回答もあって

 

このパターンもあり得るのかも・・?

 

でも、一応そのうち

魚卵のアレルギー検査しようと思います(切実)

翌日ゆっくり療養したいところだけど

その日はとても重要な学びの日で

 

朝9時半~夜8時40分までお勉強

 

会場まで距離があるため

まだちゃんと回復してないけど6時起き( ;∀;)

 

フラフラしつつも気合いで向かい

なんとか間に合ってビシッと勉強モード✨

 

セミナー中は気が張っている事もあり

気持ち悪くもなんともなかったのたけど

 

全て終わってホッとした帰り道

 

気が抜けたら一気に気持ち悪さと頭痛が

ドドーンとカムバック(冷汗)


翌日も1日頭痛に悩まされ

やっぱり疲れが溜まると抵抗力は下がります!★


意識して学びを続けるように

意識してちゃんと休む事も大切ですね🍀


今別の学びを進めていることについても書く予定が

文字数が足りなかったので、また改めて♡ 笑

 - Ayumi Nagaoka -
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