元ナースひかりの想い｜私なんて・・・から私だからへ。自己否定が強い人が３ヶ月で自己重要感を上げて毎日を楽しむ人になる

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私なんて・・・から私だからへ。自己否定が強い人が３ヶ月で自己重要感を上げて毎日を楽しむ人になる

誰にも絶望して欲しくない。
誰にも自分を諦めて欲しくない。

セルフコンパッションとは
自分を慈しみ思いやること。

私なんて…から私だからへ。
自分には価値がある事を思い出し
本来の自分を発揮して
これが私！という自分軸で
毎日を楽しんで生きよう♡